Бубновский Сергей Михайлович: Остеохондроз - не приговор!

Артикул: p191038

Купили 60 раз

О товаре

Бубновский Сергей Михайлович в своей книге постарался подойти к решению проблемы остеохондроза с неожиданной стороны и рассматривает ее намного глубже и шире, чем это видится в традиционной медицине. Его выводы, основанные на многолетней практике, являются неожиданными, если не сказать шокирующими. .Так ли невинны незаметные порой боли в спине и на что обращать внимание при их появлении? Нужны ли операции на позвоночнике при остеохондрозе? Что такое правильное дыхание? Лечиться до самоуничтожения, меняя таблетку на таблетку? Или восстанавливать свое здоровье, отказавшись от них? На все вопросы вы получите ответы в этой книге. .НЕТ - корсетам, таблеткам, уколам... и другим подобным методам «УНИЧТОЖЕНИЯ» мышц. ДА - ЗДОРОВЬЮ, ТРУДУ, ТЕРПЕНИЮ и ОЧИЩЕНИЮ! .Книга написана простым, доступным языком, поможет сохранить или вернуть здоровье и будет интересна широкому кругу читателей.

Характеристики

Автор:: Сергей Бубновский
Серия:: Оздоровление по системе доктора Бубновского
Раздел:: Массаж. ЛФК
Издательство:: Эксмо
ISBN:
Возрастное ограничение:: 16+
Год издания:: 2016
Количество страниц:: 192
Переплет:: Мягкий переплёт
Бумага:: офсет
Формат:: 126x201 мм
Вес:: 0.16 кг

Голованова Дарья Алексеевна Голованова

1 марта 2012 г.

Отличная книга! Упражнения на первый взгляд очень простые, но мышцы нагружаются очень сильно. Попробовал делать упражнения для плечевого пояса и для пресса, на следующий день все болело, хотя физкультурой занимаюсь регулярно. Упражнения из книги можно использовать не только в лечебных целях, но и просто для поддержания "формы", особенно если нет времени ходить в спортзал и дома нет тренажеров. Для занятий надо кровать, пару стульев, желательно турник, ну и чуть-чуть силы воли!

Анна Кудрявцева

2 февраля 2012 г.

К моему великому сожалению про доктора Бубновского узнала только когда мне подарили его книгу. Прочитала на одном дыхании, заказала ещё несколько книг, делаю упражнения показанные при заболевании бронхиальной астмой, надеюсь избавиться от ингалятора. Подруга, которая подарила мне книгу, 3,5 года назад сломала позвоночник, также занимается по его методике и уже есть успехи. Книги очень нужные и, самое главное, доступные по цене.

Дмитрий Дмитриев

23 ноября 2011 г.

Книга очень полезна,думаю любому современному человеку,страдающему от недостатка движения, стоит ее прочитать и попытаться изменить отношение к своему здоровью.

Вероника Марченко

14 апреля 2011 г.

Спасибо! Отличная книга. Всё понятно для простого читателя. Я начала заниматься по системе Бубновского.