Сергей Бубновский: Остеохондроз - не приговор!
Артикул: p191038
Купили 47 раз
О товаре
Известный российский врач С. М. Бубновский впервые расскажет все о таком заболевании как остеохондроз. Вы сможете найти исчерпывающие ответы на все вопросы, касающиеся данной темы. Позаботьтесь о своей спине, купите книгу "Остеохондроз - не приговор!" уже сейчас!
Характеристики
- Автор:
- Раздел:
- Издательство:
- ISBN:
- Возрастное ограничение:16+
- Год издания:2016
- Количество страниц:192
- Переплет:Мягкий (3)
- Бумага:Офсетная
- Формат:127x205 мм
- Тираж:261000
- Вес:0.14 кг
Вероника Марченко
Спасибо! Отличная книга. Всё понятно для простого читателя. Я начала заниматься по системе Бубновского.
Дмитрий Дмитриев
Книга очень полезна,думаю любому современному человеку,страдающему от недостатка движения, стоит ее прочитать и попытаться изменить отношение к своему здоровью.
Голованова Дарья Алексеевна
Отличная книга! Упражнения на первый взгляд очень простые, но мышцы нагружаются очень сильно. Попробовал делать упражнения для плечевого пояса и для пресса, на следующий день все болело, хотя физкультурой занимаюсь регулярно. Упражнения из книги можно использовать не только в лечебных целях, но и просто для поддержания "формы", особенно если нет времени ходить в спортзал и дома нет тренажеров. Для занятий надо кровать, пару стульев, желательно турник, ну и чуть-чуть силы воли!
Анна Кудрявцева
К моему великому сожалению про доктора Бубновского узнала только когда мне подарили его книгу. Прочитала на одном дыхании, заказала ещё несколько книг, делаю упражнения показанные при заболевании бронхиальной астмой, надеюсь избавиться от ингалятора. Подруга, которая подарила мне книгу, 3,5 года назад сломала позвоночник, также занимается по его методике и уже есть успехи. Книги очень нужные и, самое главное, доступные по цене.