Самые важные упражнения для спины, и не только Борщенко И.А.
Самые важные упражнения для спины, и не только Борщенко И.А.

Самые важные упражнения для спины, и не только

Скидка 15%
Издательство: Издательство «АСТ»
Артикул:p133959
Год издания:2014
Количество страниц:288
Переплет:Твердый (7БЦ)
Формат:165x210 мм
Тираж:5000
Вес:0.46 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк

Яндекс.Деньги

Банковский перевод

Скидка 15%

О книге «Самые важные упражнения для спины, и не только»

Болит поясница в положении сидя, трудно наклониться и завязать шнурки, о тяжелой сумке не может быть и речи, заснуть порой бывает сверхвозможным – спина будто в иголках. Вам это знакомо? Тогда новая книга доктора Борщенко для вас!

В ней книге собраны самые важные и полезные упражнения для спины, позволяющие диагностировать тот или иной недуг, снять боль, укрепить мышцы, растянуть суставы, избавиться от остеохондроза. Также доктор Борщенко подробно рассказывает о растяжке - уникальном "лекарстве", для которого не нужно аптечки и которое всегда с вами. Достаточно знать, как правильно растянуть спазмированную мышцу, чтобы снять напряжение и боль. Огромное количество болезней и у молодых людей, и у пожилых сопровождается внезапным мышечным спазмом – то есть стойким и болезненным сокращением мышц. Остеохондроз позвоночника, вегетососудистая и нейроциркуляторная дистония, головная боль, напряжения, грыжа межпозвонкового диска, миозит, вертебро-базиллярная недостаточность, артрозы и артриты любого сустава – вот далеко не полный перечень болезней и состояний, с которыми вы сможете справиться самостоятельно, выполняя упражнения из этой книги.

Отзывы о книге «Самые важные упражнения для спины, и не только» (0)

Напишите отзыв и получите до 200 баллов

200 баллов = 20 рублей. Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30% суммы заказа.
Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Дарим до 200 баллов за отзыв!

Выбор читателей

Новинка
Бестселлер
Не навреди. Истории о жизни, смерти и нейрохирургии
181 руб.
226 руб.
-20%
Борщенко И.А.
Новинка
Разрез! История хирургии в 28 операциях
615 руб.
Арнольд ван де Лаар
Новинка
Пластический хирург
301 руб.
А.Ш. Салиджанов
Новинка
Остеопатия информационная. Методика энергетической остеопатии по методу Пуайе