Мириманова Е.В. - Система минус 60. Революция обложка книги

Система минус 60. Революция

5,0 1
Цена
355 р.

Эта книга в других изданиях

1 520 руб.
Скидка 10%
Издательство: Издательство Эксмо
Артикул:p165207
Возрастное ограничение:16+
Год издания:2016
Количество страниц:320
Переплет:Мягкий (3)
Бумага:Офсетная
Формат:125x177 мм
Общий тираж:28000
Вес:0.33 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк

Яндекс.Деньги

Банковский перевод

Скидка 10%

О книге

Эта книга — долгожданное событие для всех последователей системы "Минус 60", самой популярной системы похудения в России за последние пять лет, которую оценили уже более трех миллионов похудевших. Это не обычное "дополненное и обновленное" издание главной книги о системе. Екатерина Мириманова, автор системы, похудевшая с ее помощью на 60 килограммов и до сих пор сохраняющая великолепную форму, полностью переписала свою первую книгу, с учетом опыта этих прошедших пяти лет. Она учла самые актуальные вопросы, которые задают ей читатели и посетители ее сайта, и проанализировала типичные ошибки, которые совершают худеющие. Существенно переработала психологическую часть, включив свои новые наработки, обновила комплекс упражнений, абсолютно по-другому представила главу о питании. Теперь перейти на систему "Минус 60" и худеть по ней стало просто и удобно, как никогда. Основные правила и списки продуктов можно вырезать и всегда носить с собой (или повесить на видном месте). И, конечно, в книге есть новые success stories ("истории успеха") тех, кому система помогла обрести фигуру их мечты. Как поможет и вам.


Эта книга — долгожданное событие для всех последователей системы «Минус 60», самой популярной системы похудения в России за последние пять лет, которую оценили уже более трех миллионов похудевших. Это не обычное «дополненное и обновленное» издание главной книги о системе. Екатерина Мириманова, автор системы, похудевшая с ее помощью на 60 килограммов и до сих пор сохраняющая великолепную форму, полностью переписала свою первую книгу, с учетом опыта этих прошедших пяти лет. Она учла самые актуальные вопросы, которые задают ей читатели и посетители ее сайта, и проанализировала типичные ошибки, которые совершают худеющие. Существенно переработала психологическую часть, включив свои новые наработки, обновила комплекс упражнений, абсолютно по-другому представила главу о питании. Теперь перейти на систему «Минус 60» и худеть по ней стало просто и удобно, как никогда. Основные правила и списки продуктов можно вырезать и всегда носить с собой (или повесить на видном месте). И, конечно, в книге есть новые success stories («истории успеха») тех, кому система помогла обрести фигуру их мечты. Как поможет и вам.

Отзывы о книге «Система минус 60. Революция» (2)
Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/

Антон Шумкин

07 августа 2013

Немного расстроилась, когда книга была прочтена. Не особо-то она и отличается от первой книги. ТО есть, если у вас есть первая книга, то не советую покупать эту. Да, может и есть тут парочка новых упражнений и немного по-другому изложена книга, но в основном все то же самое. Но если вы новичок, то лучше взять именно эту книгу. И советую новичкам обратить внимание на книгу Миримановой "Позитивное похудение".

Оксана Загоруйко

28 августа 2020

5
Книга, по сути, полное повторение прежней книги автора, которая - и книга, и автор))- мне очень понравилась своей дельностью и толковостью. Поэтому, посоветую всем незнакомым с книгами Екатерины Миримановой обратить внимание на её "Позитивное похудение" - там полный объём, это первая её книга со всеми нужными данными по похудательному процессу и иже с ним.

Выбор читателей