Совершенная красота. Открой внутренний источник здоровья, уверенности в себе и привлекательности.
368 р.
Скидка 9%
Дипак Чопра, Кимберли Снайдер - Совершенная красота. Открой внутренний источник здоровья, уверенности в себе и привлекательности. обложка книги

Совершенная красота. Открой внутренний источник здоровья, уверенности в себе и привлекательности.

4,8 5
В наличии
Цена
368 р.
Скидка 9%
404 р.
102 раза купили
Киберпонедельник
Добавить в корзину
Автор:  
Издательство: Издательство Эксмо
Артикул:p1828752
Возрастное ограничение:16+
Год издания:2020
Количество страниц:416
Переплет:Мягкий (3)
Бумага:Газетная
Формат:125x201 мм
Общий тираж:4000
Вес:0.25 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк

Яндекс.Деньги

Банковский перевод

О книге

Изо дня в день и из года в год "индустрия красоты" заманивает нас рекламой косметики, омолаживающих процедур и пластической хирургии, обещая чудесное преображение. Мы верим, тратим деньги, время и силы, но почему-то все равно не чувствуем себя достаточно красивыми. Оставьте погоню за дорогостоящими и вредными иллюзиями и раскройте потенциал красоты и здоровья, данный вам самой природой! Основоположник интегративной медицины и автор десятков бестселлеров Дипак Чопра и "звездный" диетолог Кимберли Снайдер предлагают увлекательную и доступную программу, которая полностью изменит вас – как изнутри, так и внешне. Шесть простых шагов, включающих в себя правильный рацион, здоровый сон, естественный распорядок дня, снижение стресса и понимание взаимосвязи между эмоциональными состояниями и продуктами питания, приведут вас к Совершенной красоте и позволят вам надолго сохранить жизненную энергию и молодость.


Почувствуйте себя красивыми, здоровыми и энергичными с революционным методом Дипака Чопры и звездного диетолога Кимберли Снайдер и откройте в себе Совершенную красоту, данную вам самой природой!

Вы узнаете:

• Как улучшить состояние своей кожи и продлить молодость

• Как подобрать продукты питания, подходящие именно вам, и выработать полезные пищевые привычки

• Как настроиться на природные ритмы своего тела

• Как продолжительность и качество сна влияют на ваш внешний вид

• Как достичь баланса солнечной и лунной энергии и всех элементов Вселенной

• Как дыхательные упражнения и йога помогают обрести идеальную форму

«Сила и красота идут рука об руку в этой удивительной книге, написанной двумя ведущими специалистами по здоровому образу жизни. Она легкая, вдохновляющая и просто классная! Вы узнаете много нового о правильном питании, медитации, йоге и сне, а вкусные рецепты не оставят вас равнодушными!»

Ева Лонгория, актриса

«Дипак — мой учитель и друг, и он действительно понимает прошлое, настоящее и будущее. Этот человек неустанно ведет нас вперед, к осознанности и гармонии духа и тела. Эта книга, несомненно, сделает вас богаче»

Донна Каран, модельер

«Программа Кимберли Снайдер повлияла не только на состояние моего здоровья, но и изменила всю мою жизнь. Обязательно прочтите эту книгу, она станет вашим следующим шагом на пути к саморазвитию и красивой жизни!»

Дрю Бэрримор, актриса

Дипак Чопра, доктор медицины, основатель Фонда Чопры и соучредитель Центра благоденствия Чопры. Лидер в области интегративной медицины и личностной трансформации. Автор более 80 книг. Журнал Time включил его в Топ-100 знаковых персон века" и назвал «поэтом-пророком альтернативной медицины».

Кимберли Снайдер — «звездный» диетолог, в числе клиенток которой Дрю Берримор, Оливия Уйальд и Дита фон Тиз, автор серии книг о детоксе. Принимала участие в телешоу в качестве эксперта по вопросам питания и красоты, автор статей New York Times, Wall Street Journal, Vogue, Elle, InStyle.

Отзывы о книге «Совершенная красота. Открой внутренний источник здоровья, уверенности в себе и привлекательности.» (3)

Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей

Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим 25 бонусных рублей за отзыв!

Жанна Полонская

20 июля 2018

5
Полезная и бюджетная книга. Звездные рецепты красоты и очень важный раздел о сезонных ритмах жизни. Кое-что я знала и до этого, но книга вдохновила меня от знаний - к конкретным действиям.

Ирина Петрова

27 февраля 2019

5
Прекрасная книга.В ней собрана и хорошо изложена вся информация о красоте и здоровье.Автор говорит,что красота-это не только внешность и мотивирует работать над собой.

Инна Никитина

27 апреля 2020

5
Я была в полном восторге от книги данного автора "Аюрведа" и решила продолжить с ним "знакомиться". Эта книга тоже очень достойная, понятная, отлично структурированная, с простыми и приятными лайфхаками и рецептами. Некоторые из них, правда, из серии "спасибо, кэп", но в целом узнала много нового, полезного и интересного. Качество бумаги, правда, не очень.

Выбор читателей