Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
Ваш город —
Москва?
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Сузуки В.,Фицпатрик Б.: Странная девочка, которая влюбилась в мозг: Как знание нейробиологии помогает стать привлекательнее, счастливее и лучше

Артикул: p654230

Купили 74 раза

Странная девочка, которая влюбилась в мозг: Как знание нейробиологии помогает стать привлекательнее, счастливее и лучше - фото 1

О товаре

Известная на весь мир нейробиолог Венди Сузуки проснулась как-то утром и поняла, что по большому счету она — неудачница. Имея огромные заслуги в научной сфере, в личной жизни она не добилась ничего! Мужа нет, детей нет, друзей нет, да и физическая форма оставляет желать лучшего.

Опираясь на свои глубокие познания о мозге, Венди Сузуки разработала авторскую методику физических упражнений, которая способна не только изменить вас внешне, но и поменять ваш образ мыслей и всю вашу жизнь. В книге представлены практические советы, которые воплощают в себе центральные нейробиологические концепции. Кроме того, автор делится уникальными приемами тренировки мозга — это четырехминутные комплексы упражнений, быстрые способы восстанавливать энергию, повышать настроение и делать мышление более интенсивным. Вы готовы перенастроить мозг, чтобы дать своей жизни новый старт? Отлично! Начнем.

Характеристики

Василий Пономарев

4
Отзыв о покупке
на book24.ru
Книга хорошего качества. Автор описывает свою жизнь, как проходила разные пути и понимала новое. Прочитать книгу быстрее, чем самому прожить и понять, только это не значит что жизнь автора это именно та жизнь, в которой можно понять все что хочется именно тебе. Основная темя книги это мозг и физическая культура.

Маргарита Дубинкина

3
Отзыв о покупке
на book24.ru
Издание в исполнении Альпины великолепное, но: Книга скучная и затянутая, язык и стиль мне показались очень сухими. Все что в ней написано, давно и активно нам рассказывают все научные популяризаторы. Мозг - сложный и неизвестный. Развитие мозга может продлить жизнь. Спорт это круто. И т.д. Ничего нового для меня и уж тем более для науки, просто длинный рассказ о том да сем.

Ольга Ивашкина

5
Восхитительная книга! Понравилось абсолютно всё, поэтому не могу согласиться с предыдущим отзывом. Как по мне, странно ожидать чего-то другого (а в данном случае отсутствия специализированных терминов), если автор книги - учёный нейробиолог с мировым именем. На мой взгляд, информации было ровно столько, сколько нужно, чтобы понимать, о чём вообще идёт речь. Пожалуй впервые я открыла для себя книгу такого рода (описание личной истории-триумфа), где достигнут баланс информации всех типов: личной жизни автора ровно столько, сколько нужно, чтобы проникнуться духом описываемых событий; в то же время вышеупомянутые подробности НЕ уводят от темы самого разговора (КАК достичь желанных изменений). Отдельно хочу добавить простую до банальности мысль: автор - тоже человек, и она делится подробностями своих неуспехов, довольно честно рассказывая (скажем так, по прошествии лет), что и почему к этому привело. После каждой главы есть краткий конспект (в книге этот раздел называется «факты в копилку»), где собраны ключевые идеи раздела. На протяжении всей книги есть очень много ценных наблюдений, заметок, различных рекомендаций, способных помочь слабо мотивированным людям НАЧАТЬ меняться. Не пожалела ни капли своего времени, потраченного на эту книгу! Рекомендую всем, кто хочет больше знать об устройстве собственного мозга и как использовать эту информацию так, чтобы «стать лучшей версией себя».

Алена Смирнова

4
Книга неплохая, не понравилось то, что главы 2 потрачены на термины и научные описания мозга, хотелось бы больше информации, применимой в жизни