Гилберт Дэниел: Спотыкаясь о счастье
Купили 151 раз
Купить в партнерских магазинах
О товаре
Люди тратят много сил, энергии и ресурсов, чтобы стать счастливыми в будущем: на десятилетия вступают в ипотеку, мечтая о собственном жилье, берут кредиты под грабительские проценты ради комфорта в отремонтированном доме, делают карьеру, надрываясь на работе, чтобы когда-нибудь заработать на все блага жизни. Но в погоне за будущим мы забываем о том, что можно и нужно быть счастливыми в настоящем.
В своей замечательной и остроумной книге, ставшей для десятков тысяч людей во всем мире настоящим руководством к действию, известный гарвардский психолог Дэниел Гилберт рассказывает о том, почему наши прогнозы о собственном счастье в будущем не совпадают с реальностью.
Опираясь на теории и факты из психологии, когнитивной неврологии, философии и поведенческой экономики автор доказывает нам, что счастье нужно создавать в настоящем!
Зачем читать:
• Вы узнаете, почему погоня за мечтой часто интереснее и ярче мечты осуществившейся;
• Научитесь не загадывать на будущее, а получать радость и удовлетворение от настоящего;
• Мудрые советы Дэниела Гилберта помогут понять, что счастье, которое кажется недостижимым, может находиться на расстоянии вытянутой руки.
Характеристики
- Автор:
- Гилберт Дэниел
- Раздел:
- Психология личности
- Издательство:
- Альпина
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Год издания:
- 2018
- Количество страниц:
- 426
- Переплет:
- Мягкий переплёт
- Бумага:
- офсет
- Формат:
- 115x166 мм
- Вес:
- 0.28 кг
Товары из той же серии
Перейти в сериюПохожие товары
Венера Бикбаева
Книга о том, как люди воспринимают счастье и почему часто ошибаются в прогнозах о том, что сделает счастливым. Автор рассматривает ключевые ошибки мышления, такие как склонность проецировать текущие чувства на будущее и недооценивать способность приспосабливаться к переменам. Он пишет с юмором и лёгкостью, его метафоры, такие как сравнение мозга с несовершенной «машиной времени», помогают лучше уловить суть идей. Из минусов - в книге больше внимания уделено объяснению проблем, чем конкретным решениям.
Anna Zybina Zybina
Это в значительной степени противоположность книге самопомощи. Вместо того, чтобы рассказывать, как можно стать счастливее, Гилберт говорит о том, почему мы так плохо предсказываем, что сделает нас счастливыми в первую очередь. Гилберт-приятный и занимательный писатель, и он отлично справляется с подробным объяснением когнитивных ошибок, которые мы допускаем, пытаясь предсказать свое будущее счастье. Для тех, кто надеется извлечь из книги какую-то практическую пользу, Гилберт также описывает один метод, который оказался эффективным для предсказания счастья в будущем, но затем переходит к обсуждению причины, по которой подавляющее большинство людей не будет его использовать. Тем не менее, я нашла книгу скорее воодушевляющей, чем удручающей, так как есть что-то утешительное в осознании того, что все остальные совершают одни и те же ошибки.
Любовь Салунина
Мне очень понравилась эта книга! Здесь так много интересной информации и примеров о нашем восприятии счастья, о его формировании в нашем мозгу, принципах мышления и реакций, о вечном поиске и стремлении ощущать его, о нашем видении счастья и его источниках. В двух словах даже сложно описать весь охват увлекательной и познавательной информации, данной в этой книге, при том подкрепленной остроумными отступлениями автора, которые не могут не вызывать улыбку. Здесь также представлены любопытные исторические факты на эту тему, наглядно показывающие суть возникновения чувства счастья у человека. Книга о многом заставляет задуматься, обратить внимание на своё восприятие жизни и помогает справляться с эмоциональными трудностями, настраивать себя на положительную волну, видеть счастье и жить более позитивно. Книга написано очень доступным языком, и несмотря на немалое количество научной информации, воспринимается она легко, понятно, и самое главное - к ней хочется прислушиваться, у неё хочется научиться важным истинам и новому мышлению. Эта невероятно полезная превзошла все мои ожидания, рекомендую!
Галина Танская
Мне нравится эта серия книг и издание. Небольшой формат, можно взять с собой куда угодно, и цена привлекательная. Данная книга целиком и полностью посвящена поиску счастья и как сделать так, чтобы в вашей жизни все складывалось более чем успешно. К прочтению рекомендую, вам она точно понравится. Язык достаточно простой.
Константин Олексюк
Небольшой формат, белые плотные листы. Мне понравился наглядный пример со слепым пятном, отсюда следует вывод, что нельзя доверять всему, что мы видим. Автор говорит, что не нужно доверять своей памяти, мозг дополняет информацию, выдумывая несуществующие детали из прошлого, также что не нужно доверять своим мечтам о будущем, мозг заполняет их деталями из настоящего, которые никакого отношения к будущему не будут иметь.