Book24 — официальный магазин издательств:
Мой город :
Москва
Выберите ваш город
Каталог
3 лучшие системы против боли в спине
Дикуль В.И.
3 лучшие системы против боли в спине
Меню
Каталог
Каталог
3 лучшие системы против боли в спине
Книга со
скидкой
3 лучшие системы против боли в спине Дикуль В.И.

3 лучшие системы против боли в спине

ISBN
978-5-699-48352-5
Дата последнего поступления
Страниц
208
Возрастное ограничение
0
Переплет
В твердом переплете
Формат
235x162 мм
Вес
0.43 кг
Тираж
17000
Оформление книги Фотографии страниц от издательства и пользователей
Осталось мало
Скидка 25%
323 р. 242 р.
Мы принимаем бонусы Сбербанк «Спасибо»
Купить
Бесплатная доставка
от 999 р.
Гарантия обмена
и возврата
Скидки до -22%
на оптовые заказы
Низкие цены
от издательств
Добавьте книгу в свою библиотеку,
чтобы легко найти ее!

Добавить в библиотеку
Создать новую полку
Добавить книгу в мою библиотеку
В библиотеке вы сможете откладывать и хранить понравившиеся на сайте книги. Для удобного поиска создавайте полки и распределяйте книги по жанрам, интересам и настроению.
Чтобы добавить книгу в библиотеку, создайте полку
Создать полку
Вы создали отличную полку!
Добавить книгу на полку
Книга добавлена на полку!
Передадим в доставку: 21 февраля
Описание
Отзывы: 1

Аннотация

Легендарный Валентин Дикуль - самый известный специалист по болезням позвоночника. Сотни тысяч пациентов по всему миру получили исцеление по его методикам. Первая книга В.И.Дикуля вдохновила десятки тысяч людей разного возраста всерьез заняться своим позвоночником. У каждого из них – своя боль в спине. Как от нее избавиться? Академик Дикуль разработал системы упражнения от боли в шее и пояснице и сам лично представляет их на страницах второй книги. Выбрав нужную систему и следуя ей, городской житель может не бояться, что здоровью его спины повредят автомобильные пробки, компьютерные бдения или загруженность малоподвижной работой. Воспользуйтесь уникальной возможностью обрести здоровую спину по рекомендациям самого авторитетного специалиста!
Отзывы (1)
Чтобы написать комментарий или оценить книгу, авторизуйтесь
Оплачивайте баллами свои покупки
По новизне
По популярности
25 мая 2012

Общее впечатление от книги

Оцениваю книгу на 5 (из 5). (В данном случае ценность книги в эффективности предлагаемых упражнений, но об этом ниже). У самого есть проблемы с позвоночником, поэтому стараюсь знакомиться с литературой по данной тематике. Уже давно известно, что ЕДИНСТВЕННЫЙ способ избавиться от постоянных болей в спине это восстановление и наращивание мышечного корсета. Именно из-за недостаточного тонуса мышц спины, в большинстве своем, мы чувствуем боль. Если вы больше доверяете таблеткам, мазям или оперативному вмешательству, то это книга не для вас. Если же вы упорны, целеустремленны и тверды в мысли победить боль в позвоночнике, тогда стоит попробовать на себе представленный материал. У меня, например, протрузия в поясничном отделе (предгрыжевое состояние), при длительном сидении начинает ныть спина и отдавать в ногу. Теперь, что же может предложить на это методика Валентина Дикуля. Книга разделена на несколько частей. В первой даются сведения общего характера, о позвоночнике, заболеваниях и прочее. Дальше нас инструктируют каким образом должны выполняться упражнению комплексов с целью-избежать травм и получить максимальный результат. Далее представлены вариации комплексов упражнений для человека за рулем, при болях в шейном и поясничном отделах. Книга в твердом переплете, прекрасного качества, достаточно плотные белые страницы, множество иллюстраций, демонстрирующих правильное выполнение упражнений. PS Система действительно работает. Результат заметен после третьей тренировки. Продолжительность тренировки (для поясничного отдела) в спокойном темпе и с правильным дыханием-1 час. Есть, конечно, "НО", для стойкого результата занятия должны быть постоянными, без перерывов на-«устал», «не хочу», «болею» и прочую ерунду.

Поделиться
Отзыв о товаре
3 лучшие системы против боли в спине
3 лучшие системы против боли в спине
Дикуль Валентин Иванович
Общее впечатление
Качество печати
Качество иллюстраций
Отправить отзыв
Отзывы публикуются
после проверки модератором
Оценить товар
3 лучшие системы против боли в спине
3 лучшие системы против боли в спине
Дикуль Валентин Иванович
Общее впечатление
Качество печати
Качество иллюстраций
Оценить
Заказать звонок
Напишите ваш номер и мы вам перезвоним в течение 5 минут
Заказать звонок
Спасибо! Ожидайте звонка
Привет! Входим, не стесняемся :)
Уже зарегистрированы?
Просто введите свои данные, и магия произойдёт
Ещё не с нами?
Для сайта book24.ru подходят пароли от интернет-магазинов Эксмо, АСТ, Дрофа
Зарегистрироваться
Забыли пароль?
Просто введите свою электронную почту и мы пришлем пароль
Спасибо! Ожидайте звонка
Сообщение успешно отправлено.
Мы ответим вам в ближайшее
время
Все виды оплаты
Оплата бонусами Сбербанк-Спасибо
Наличными при получении
Банковской картой
Электронными деньгами
Со счёта мобильного
Через терминал оплаты
Банковской квитанцией
Подробнее
Спасибо за подписку!
Мы принимаем и начисляем бонусы Сбербанка «Спасибо»!

Вы участник бонусной программы «Спасибо от Сбербанка»? Тогда используйте Вашу карту Сбербанка при оплате покупок в интернет-магазине Book24.ru. Вы можете накапливать бонусы или расплачиваться ими!

Оплачивайте бонусами до 50% от стоимости заказа
5% начислим на бонусный счет Сбербанк «Спасибо»
Сумма оплаты по карте должна составлять не менее 100 рублей. 1 бонус СПАСИБО=1 рублю.
Мы дарим бонусы Много.ру при заказе книг
Заказывая любые книги на Book24.ru, вы имеете право получать бонусы Много.ру и менять их на призы. Для этого просто укажите номер карты Много.ру при оформлении заказа.
Собирайте по 1 бонусу Много.ру за каждые 15 р.
Обменивайте бонусы Много.ру на ценные призы
Еще нет карты Много.ру? Получите ее мгновенно и бесплатно на сайте mnogo.ru, нажав «Вступить в клуб».
3 лучшие системы против боли в спине
Купить
Закрыть
3 лучшие системы против боли в спине
Фотографии страниц от издательства и пользователей (13)
  • 3 лучшие системы против боли в спине
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
Переплет: твердый (7БЦ)
Страницы: 208
Формат книги: 235x162 мм
Вес книги: 0.43 кг
А у нас бывают скидки до 70 %!
Подпишитесь и будьте в курсе!
Отправить!