Главная
Каталог
Самообразование и развитие
Саморазвитие и личностный рост
6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (лимонад)

Спенст Доминик: 6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (лимонад)

Артикул: p5859447

Купили 131 раз

6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (лимонад) - фото 1

6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (лимонад) - фото 2

О товаре

Самый продаваемый мотивационный ежедневник в Германии. Бестселлер Amazon. Переведен на 17 языков. Каждый день благодаря ему более 600 000 человек по всему миру делают свою жизнь осознаннее.

Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит — счастливее. Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!

УДК 159.9

ББК 88.3

Характеристики

Автор:: Спенст Доминик
Раздел:: Саморазвитие и личностный рост
Издательство:: Альпина
ISBN:
Возрастное ограничение:: 6+
Год издания:: 2020
Количество страниц:: 286
Переплет:: Твердый (7)
Формат:: 147x215 мм
Вес:: 0.52 кг

Дарим до 50 бонусов за отзыв

Ирина Федорова

18 февраля 2024 г.

Я бы сказала, что это похоже на психологический Воркбук для ежедневного заполнения, рассчитанный на полгода. Держите его поближе к кровати вместе с ручкой, так точно не забудете заглянуть внутрь. Заодно выработается полезная привычка: маленькими шагами к большим результатам. Содержание интересное, особенно вводные страниц 50-70, в нем даже в начале нет информации из обычных ежедневников- здесь мотивирующие цитаты и притчи, а обычно календари, карты и номера телефонов. Купить в подарок можно как женщине, так и мужчине и возраст тоже особого значения не имеет

Кирилл Муравьев

15 ноября 2020 г.

Очередной шикарный ежедневник от издательства «альпина», который познакомит своего владельца с известнейшим правилом шести минут. Кто не в теме, очень рекомендую этот ежедневник, он может научить вас правильно планировать свое время, формулировать интересные мысли. Мне очень нравятся ежедневники серии « правило 6 минут», лучше и не придумаешь!