Спенст Доминик: 6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (лимонад)
Купили 139 раз
Купить в партнерских магазинах
О товаре
Самый продаваемый мотивационный ежедневник в Германии. Бестселлер Amazon. Переведен на 20 языков. Каждый день благодаря ему более 2 000 000 человек по всему миру делают свою жизнь осознаннее.
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит — счастливее. Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!
Характеристики
- Автор:
- Доминик Спенст
- Серия:
- Ежедневники «6 минут»
- Раздел:
- Саморазвитие и личностный рост
- Издательство:
- Альпина
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 6+
- Год издания:
- 2020
- Количество страниц:
- 286
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Формат:
- 146x215 мм
- Вес:
- 0.52 кг
Товары из той же серии
Перейти в сериюПохожие товары
Ирина Федорова
Я бы сказала, что это похоже на психологический Воркбук для ежедневного заполнения, рассчитанный на полгода. Держите его поближе к кровати вместе с ручкой, так точно не забудете заглянуть внутрь. Заодно выработается полезная привычка: маленькими шагами к большим результатам. Содержание интересное, особенно вводные страниц 50-70, в нем даже в начале нет информации из обычных ежедневников- здесь мотивирующие цитаты и притчи, а обычно календари, карты и номера телефонов. Купить в подарок можно как женщине, так и мужчине и возраст тоже особого значения не имеет
Кирилл Муравьев
Очередной шикарный ежедневник от издательства «альпина», который познакомит своего владельца с известнейшим правилом шести минут. Кто не в теме, очень рекомендую этот ежедневник, он может научить вас правильно планировать свое время, формулировать интересные мысли. Мне очень нравятся ежедневники серии « правило 6 минут», лучше и не придумаешь!