7 шагов к стабильной самооценке
255 р.
Скидка 11%

7 шагов к стабильной самооценке

В наличии
255 р.
Скидка 11%
287 р.
50 раз купили
Издательство: Издательство АСТ
Артикул:p2451777
Возрастное ограничение:16+
Год издания:2018
Количество страниц:352
Переплет:Твердый (7БЦ)
Бумага:Типографская
Формат:125x200 мм
Тираж:4000
Вес:0.34 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк

Яндекс.Деньги

Банковский перевод

О книге «7 шагов к стабильной самооценке»

Книга от бизнесмена и бизнес-тренера Бориса Литвака!

Методы и приемы по изменению самооценки и переосмыслению собственных возможностей

Ироничный и легкий текст, который заставляет задуматься о том, что движет нами в этой жизни

Действенные методики и практики

Качественная бизнес-книга

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ "Новый уровень мышления", "Фундамент Цели", "Роли в группе", "Сценарное перепрограммирование", программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.

Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.

– Как устроена психика человека?

– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?

– Почему достигаем или не достигаем успеха?

– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?

Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

"Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная".

Полина Котляренко, LiveLib.ru

"Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть "очередной копией". А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.

Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно".

Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Отзывы о книге «7 шагов к стабильной самооценке» (1)

Напишите отзыв и получите до 200 баллов

200 баллов = 20 рублей. Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30% суммы заказа.
Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим до 200 баллов за отзыв

04 ноября 2018

5
Книга описывает авторскую методику Бориса Литвака по стабилизации самооценки. Очень полезный материал, поданный в доступной и удобной форме. Каждый может узнать среди описанных типов самооценки себя и своих близких, а после прочтения книги становится понятно, как проработать свои слабые стороны и прокачать сильные. В книге затрагивается множество вопросов на каждый день: работа, отношения, настроение и самочувствие. И показывается, как это может быть связано с нашим восприятием себя, т. е. как раз с самооценкой.

Выбор читателей

Бестселлер
Общайся так, чтобы тебя слышали, слушали и слушались!
191 руб.
262 руб.
-27%
Дейл Карнеги , Наполеон Хилл
Бестселлер
Замок из стекла. Что скрывает прошлое
201 руб.
251 руб.
-20%
Джек Кэнфилд , Марк Хансен
Бестселлер
Материнская любовь
86 руб.
118 руб.
-27%
Анатолий Некрасов
Новинка
Бестселлер
Думай медленно... решай быстро
443 руб.
615 руб.
-28%
Даниэль Канеман
Бестселлер
Роберт Чалдини. Психология влияния
716 руб.
796 руб.
-10%
Роберт Чалдини
Новинка
Бестселлер
Тайная опора: привязанность в жизни ребенка
Новинка
Бестселлер
Очарование женственности
462 руб.
513 руб.
-10%
Хелен Анделин
Новинка
Куриный бульон для души: 101 история о женщинах
213 руб.
251 руб.
-15%
Джек Кэнфилд , Марк Хансен
637 руб.
708 руб.
-10%
Мила Туманова