Анатомия йоги: атлас-раскраска. Визуальный гид по телу — от структуры к осознанной практике
770 р.
Скидка 9%
Келли Солоуэй - Анатомия йоги: атлас-раскраска. Визуальный гид по телу — от структуры к осознанной практике обложка книги

Анатомия йоги: атлас-раскраска. Визуальный гид по телу — от структуры к осознанной практике Артикул: p5806987

5,0 5
* Предзаказ – это ваша заявка на новинку, поступление которой ожидается в ближайшее время на склад издательства. Объединить данную заявку с другим наименованием товара невозможно. При поступлении книги из типографии мы начинаем сборку заказа и на вашу электронную почту отправляем дополнительное уведомление. Цена и анонсируемые сроки выхода могут быть изменены издательством. Оплачивая предзаказ, вы фиксируете цену на момент его оформления – для вас она останется неизменна.
Переводчики: Сюгру Татьяна Борисовна
Раздел:Фитнес
Издательство: Эксмо
Возрастное ограничение:12+
Год издания:2020
Количество страниц:136
Переплет:Твердый (7БЦ)
Формат:220x290 мм
Общий тираж:2000
Вес:0.62 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, МИР

QIWI-кошелёк

ЮMoney

Банковский перевод

О книге

Базовый курс по анатомии йоги в формате раскраски. С помощью этого атласа вы ознакомитесь с основными понятиями, узнаете, как функционируют кости и мышцы вашего тела во время практики йоги и закрепите полученные знания, шаг за шагом раскрашивая иллюстрации. В конце книги вас ждут карточки для повторения материала.

Кейли Солоуэй, сертифицированный преподаватель йоги и лицензированный массажист-терапевт, поможет понять принципы работы тела и сделать занятия йогой более осознанными, а иллюстрации Саманта Штуцман будут приятным помощником в обучении.

Книга подойдет для всех, кто практикует йогу и хочет углубить свои знания в анатомии.


Отзывы о книге «Анатомия йоги: атлас-раскраска. Визуальный гид по телу — от структуры к осознанной практике» (6)

Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей

Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим 25 бонусных рублей за отзыв!

Наталья Natalya

03 сентября 2020

5
Эта книга отлично подойдёт для тех, кто практикует занятия йогой и хочет усовершенствовать свои познания в этом процессе. Книга-атлас очень подробно показывает какие мышцы, кости, органы задействованы при выполнении тех или иных упражнений. Также описаны последствия, к которым может привести неправильное выполнение упражнений. Написана книга очень понятным простым языком, иллюстрации подробные и красивые, их можно разукрасить. И это тоже очень увлекательно и интересно!

Вадим Шурыгин

13 сентября 2020

5
Моя жена с недавних пор начала увлекаться йогой и эту книгу ей посоветовала одна из ее знакомых по практике. Книга интересная и познавательная, даже я иногда рассматривал ее с восторгом, ведь мы столько живём и к сожалению ничего не знаем о своём организме и анатомии, книгу однозначно рекомендую , подойдёт даже детям для изучения

Елена Седельникова

07 октября 2020

5
Я под впечатлением от книги, какая же она классная. Я начала заниматься йогой дома из-за пандемии и это немного сложнее , чем заниматься с тренером , который все подскажет и поможет . Недавно моя знакомая посоветовала приобрести атлас, я даже не знала , что такой существует. Нашла его именно здесь и после получения я в полном восторге. Советую

Адская Гончая

26 октября 2020

5
Лучшие материалы для занятий йоги, по такому "визуальному гиду" стало сравнительно легче разбираться в собственном теле, его структуре, а после из теории я уже перешла к настоящей практике, результаты меня радуют. Книга шикарная, советую.

Ирина Николаева

06 февраля 2021

Книга супер! Очень здорово придумано, что надо раскрашивать! Можно благодаря рисунками выучить упражнения по йоге! Почаще издавайте такие книги, это интересно и для детей и для взрослых, помогает в изучении анатомии. Занятия помогают изучать движения тела.

Выбор читателей