Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Корпан Марина: Бодифлекс 2-ной эффект: похудей и будь здорова

Артикул: p196495

Купили 168 раз

Бодифлекс 2-ной эффект: похудей и будь здорова - фото 1
Бодифлекс 2-ной эффект: похудей и будь здорова - фото 2

О товаре

В новой книге ведущего российского специалиста по дыхательным методикам Марины Корпан представлена безопасная техника Бодифлекс. Cпециальное дыхание БФ и 14 новых упражнений с резиновым бинтом позволят эффективно уменьшить объемы, избавиться от лишнего веса и одновременно решить проблемы женского здоровья. 10-дневый план похудения включает БФ и советы по питанию на каждый день. Врач-эксперт комментирует реальные истории женщин, приведенные в книге. Им действительно удалось, уделяя БФ всего 25 минут в день, стать стройней, восстановить менструальный цикл, вылечить булемию, наладить интимную жизнь и испытать долгожданное счастье материнства.

Характеристики

Издательство:
Эксмо
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2013
Количество страниц:
160
Переплет:
Твердый (7БЦ)
Бумага:
Мелованная матовая
Формат:
182x243 мм
Вес:
0.44 кг
Осталось мало
549 ₽
143 ₽ - 74%
Лучшая цена
Дарим до 50 бонусов за отзыв

Елена Якобчук

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Классная книга. Отлично оформлена, книгу очень приятно брать в руки. Много полезной информации. Как правильно дышать, плюс упражнения с резинкой, ещё и рецепты низкокалорийного питания. Открыла книгу и сразу захотелось практиковать Бодифлекс.

Дарья Соколова

5
Очень классная книга! Марина подробно объясняет технику дыхания бодифлекс (очень важно выполнять всё правильно). Как говорит сама Корпан "бодифлекс это в первую очередь здоровье, а похудение - это приятный побочный эффект". В этой книге также дана программа на 10 дней с упражнениями и рекомендациями по питанию.

Елена Седельникова

5
Не смотря на то, что книга 2013 года она будет популярна и на сегодняшний день несомненно. Все упражнения расписаны подробно и на некоторые есть иллюстрации, техника выполнения не сложная, но главное качественно все выполнять, тогда результат вас поразит. Попробуйте

Наталья Natalya

5
Несомненно от правильного дыхания зависит эффективность работы всего нашего организма. Техники Бодифлекс из этой книги при правильном их выполнении подарят бодрость, энергичность, повысят работоспособность. Я очень люблю выполнять упражнение "Королева пляжа", оно мне очень нравится, тело заметно подтягивается, и самочувствие становится заметно лучше.

Авторизуйтесь, чтобы получить скидку