Детокс со вкусом: авторская система очищения организма
Артикул: p5481316
Купили 71 раз
О товаре
Как сделать так, чтобы еда стала единственным лекарством? А вредное влияние городской среды с ее выхлопными газами, ненатуральными промышленными продуктами и вездесущими синтетическими химическими веществами сошло на нет?
Автор этой книги Нелли Грожан уже больше 40 лет занимается вопросами детоксикации и здорового питания. Она расскажет вам всё о том, как подобрать собственный здоровый рацион и очистить организм от токсичных веществ.
В этой книге вы найдете:
• всё о лечебных свойствах эфирных масел и сводную таблицу по применению их в пищу;
• основные принципы здорового питания и обзор различных систем;
• способы очистки организма с помощью слабительных средств;
• рецепты сырой кухни, требующие не больше 3—5 минут;
• рецепты напитков и ароматических составов;
• четыре этапа ароматной детоксикации организма.
Аннотация
Еда составляет одну из основ человеческого существования. Но оказывается, мы тратим на нее не только время, выбирая, приготавливая и поглощая, но еще и около 70% своей энергии, чтобы усвоить ее, переварить и вывести из организма.
Не слишком ли много?
Книга доктора натуропатии и холистической медицины Нелли Грожан научит, как больше времени и энергии оставлять на саму жизнь, а не на ее поддержание. Помимо этого, с помощью простых рецептов сырой кухни вы научитесь избавляться от вредных веществ, которые неизбежно попадают в организм из окружающей среды.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.
Характеристики
- Автор:
- Нелли Грожан, Мигель Бартелери
- Переводчик:
- Бондаревский Денис Владиславович
- Серия:
- Модные диеты
- Раздел:
- Раздельное питание
- Издательство:
- Эксмо
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Год издания:
- 2020
- Количество страниц:
- 272
- Переплет:
- Твердый (7БЦ)
- Бумага:
- Офсетная
- Формат:
- 176x218 мм
- Вес:
- 0.48 кг
Книг Читатель
Ирина Забелина
Эдуард Назаров