Дыхание по Бутейко

Нет в наличии

О Книге

Книги нет в наличии. Узнайте первым, когда она появится.

Серия:

Методики-хиты

Жанр:

Медицина и здоровье

Издательство:

Издательство «АСТ»

ISBN:

978-5-17-104957-7

Артикул:

p1643950

Возрастное ограничение:

16+

Год издания:

2017

Количество страниц:

224

Переплет:

Твердый (7БЦ)

Бумага:

Типографская

Формат:

216x145 мм

Тираж:

2000

Вес:

0.29 кг

Подробнее

О книге

Кандидат медицинских наук, физиолог, врач-клиницист, философ медицины, член общественной организации «Международная академия информатизации».

КАК НАУЧИТЬСЯ ДЫШАТЬ ПРАВИЛЬНО

ЛЕЧЕНИЕ БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМЫ

МАССАЖ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ С ПОМОЩЬЮ ДЫХАНИЯ

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

5 ЭТАПОВ ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ

Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше управляете своей фортуной.
Метод Бутейко был 60 лет запрещен в нашей стране, потому что его не признавала официальная наука. И только сегодня дыхательная гимнастика названа учеными РАМН "революционным открытием в области медицины". И становится доступной для всех россиян.
Забудьте старую истину: "Дышите глубже!" Живите долго и счастливо по новому правилу: "Дышите меньше и легче!".

В книге вы найдете пошаговые инструкции с фотографиями, которые вам помогут отучиться от глубокого дыхания и научиться поверхностному.

Константин Бутейко утверждал: "Чем глубже дыхание, тем тяжелее болен человек. Чем его дыхание более поверхностное, тем он здоровее и выносливее".

Помните это и будьте здоровы!

Читать полностью Скрыть описание