Еда живая и мертвая. Рецепты для здоровья и красоты
691 р.
Скидка 10%
Еда живая и мертвая. Рецепты для здоровья и красоты Сергей Малоземов

Еда живая и мертвая. Рецепты для здоровья и красоты

В наличии
691 р.
Скидка 10%
768 р.
218 раз купили
Весенние скидки!
Этот товар можно купить со скидкой до 23% (скидка 10% + до 15% оплаты накопленными бонусными баллами)
Лучшая цена
Издательство: Издательство Эксмо
Редакция: Редакция 1
Артикул:p5210460
Возрастное ограничение:16+
Год издания:2019
Количество страниц:240
Переплет:Твердый (7БЦ)
Бумага:Офсетная
Формат:173x243 мм
Тираж:6000
Вес:0.64 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк

Яндекс.Деньги

Банковский перевод

О книге

В своей новой книге журналист с медицинским образованием, автор и ведущий программы "Еда живая и мёртвая" на телеканале НТВ Сергей Малозёмов не только рассказывает, как жить по всем правилам здорового питания и не отказывать себе во вкусной пище, но и показывает, как это делать на практике.

Больше сотни рецептов блюд — от самых простых до ресторанных — с нескучными объяснениями, что каждое из них несёт организму.

Как сделать здоровую еду вкусной и красивой?

Чем стоит позавтракать?

Что не стоит есть на ночь?

Правда ли, что не обязательно совсем отказываться от сладкого?


Отзывы о книге «Еда живая и мертвая. Рецепты для здоровья и красоты» (3)

Напишите отзыв и получите до 200 баллов

200 баллов = 20 рублей. Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30% суммы заказа.
Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим до 200 баллов за отзыв

09 апреля 2019

5
Очень нравиться передача малоземова еда живая и мертвая . В этой книге изложены рецепты с соблюдением 5 принципов здорового питания , принципа полезности продуктов , блюда для здоровья и красоты . Автор изучил рецепты долгожителей , использует факты доказанные наукой , исходя из этого были созданы эти рецепты . Я нашла книгу , которую долго искала , где автор не просто пишет что-то о продуктах , а опирается на факты и исследования , говорит о пользе и вреде продуктов . Рекомендую книги малоземова тем , кто хочет получить достоверную информацию о питании .

29 июля 2019

5
Я давно интересуюсь творчеством Сергея Малоземова, смотрю его передачи, читаю книги. Мне импонирует, что автор в них опирается на современные научные представления о здоровом питании, но при этом не отрицает и того, что еда должна кроме пользы приносить и удовольствие, то есть быть не только полезной, но и вкусной. В этой книге приведены рецепты, которые удовлетворяют обоим требованиям. Все рецепты оригинальные, в других книгах их не встретишь. Продукты используются те, которые можно легко найти в продаже. Все рецепты сгруппированы по назначению (завтраки, салаты и закуски, основные блюда, десерты и напитки), а внутри каждого раздела по степени сложности приготовления (простые, средней сложности, ресторанные). Кроме ингредиентов и способа приготовления в каждом рецепте разъясняется его пищевая ценность и приводятся другие интересные сведения. Я приготовила творожные вафли. Получилось очень вкусно, хотя в них нет ни масла, ни сахара, ни пшеничной муки.

26 июля 2019

5
Отличная книга! Так сказала моя тещя!!! Ей очень понравилось много новой информации узнала. Я рад что купил именно эту книгу

Выбор читателей

Бестселлер
Еда как есть
10 %