Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Малоземов Сергей Александрович: Ешь и молодей! Какие способы продления жизни практикуют сами учёные?

Артикул: p5716054

Купили 88 раз

Ешь и молодей! Какие способы продления жизни практикуют сами учёные? - фото 1
Ешь и молодей! Какие способы продления жизни практикуют сами учёные? - фото 2
Ешь и молодей! Какие способы продления жизни практикуют сами учёные? - фото 3
Ешь и молодей! Какие способы продления жизни практикуют сами учёные? - фото 4
Ешь и молодей! Какие способы продления жизни практикуют сами учёные? - фото 5
Ешь и молодей! Какие способы продления жизни практикуют сами учёные? - фото 6
Ешь и молодей! Какие способы продления жизни практикуют сами учёные? - фото 7
Ешь и молодей! Какие способы продления жизни практикуют сами учёные? - фото 8
Ешь и молодей! Какие способы продления жизни практикуют сами учёные? - фото 9
Ешь и молодей! Какие способы продления жизни практикуют сами учёные? - фото 10
Ешь и молодей! Какие способы продления жизни практикуют сами учёные? - фото 11

О товаре

Сергей Малозёмов — популярный телеведущий, дипломированный врач, автор научно-популярных программ телеканала НТВ «Живая еда» и «Чудо техники», а также целой серии книжных бестселлеров.

В своей новой книге Сергей Малозёмов отвечает на вопросы:

- Обречены ли люди на старение или можно жить долго и при этом оставаться здоровым и активным?

- От чего зависят продолжительность жизни и крепкое здоровье: от экологии, генов или привычек?

В книге «Ешь и молодей» собраны результаты многолетнего общения с учеными, исследование последних научных разработок и уникальный опыт жизни старшего поколения жителей разных стран, собранный в специальном путешествии.

Книга содержит несколько частей, каждая из которых подробно раскрывает важный аспект ЗОЖ:

- здоровое питание;

- физическая и умственная активность;

- стресс и сон.

Универсального волшебного лекарства против старости, к сожалению, нет. Однако всегда есть шанс на долгую и счастливую жизнь. Практические рекомендации и полезная информация, собранные в книге, помогут вам этот шанс не упустить!

Аннотация

Сергей Малозёмов — популярный телеведущий, дипломированный врач, автор научно-популярных программ телеканала НТВ "Живая еда" и "Чудо техники" — в новой книге отвечает на вопросы: обязательно ли стареть и можно ли жить долго, оставаясь здоровым, активным и счастливым? Почему некоторые и в 100 лет не нуждаются в помощи, а другие уже в 35 не вылезают из поликлиник и больниц? В генах дело, в экологии или в привычках? Сергей Малозёмов несколько лет общался с учёными, штудировал последние исследования, наблюдал за жизнью старшего поколения в разных странах и пришёл к выводу: таблетки от старости не существует, но даже если долгожительство не заложено в генах, шанс на здоровое долголетие есть. Эта книга о том, как его не упустить!

Цитаты

Это только сейчас смерть в возрасте 70-80 лет начинает кому-то казаться ранней. Сложно представить, но на протяжении нескольких эпох продолжительность жизни человека вообще не превышала 25 лет! Даже современные обезьяны живут дольше - шимпанзе, например, до 50-ти. По данным антропологов, среди австралопитеков африканских (около 3,5 миллионов лет назад) только 35% доживало до зрелого возраста.

Характеристики

  • Серия:
    Живая еда. Книга по мотивам рейтинговой программы на НТВ
  • Издательство:
  • ISBN:
  • Возрастное ограничение:
    16+
  • Год издания:
    2020
  • Количество страниц:
    320
  • Переплет:
    Твердый (7БЦ)
  • Формат:
    134x206 мм
  • Вес:
    0.35 кг
В наличии
702 ₽
632 ₽ - 10%
Снизить цену
Лучшая цена
Дарим до 40 бонусных рублей за отзыв

Дарья Краскова

5
Сергей Александрович как всегда на высоте и в своей книге поделился со всеми читателями самыми яркими способами продлить свою молодость, поддерживая свой организм. И касается это питания. Да, было немного грустно читать о всевозможных запретах, но без этого видимо никуда. Книга очень интересная и правильная.

Роман Сидоренков

5
мне нравится читать книги про здоровье и про питание. и эта внесла последние коррективы в мой ежедневный рацион, который раньше я очень сильно недооценивал.поэтому могу смело рекомендовать эту книгу всем людям, кто решил изменить свой образ жизни и поднять и укрепить свой иммунитет.

Дарья Оплеухова

5
Оказывается, что вполне реально есть здоровую пищу и оставаться максимально долгое время здоровым и молодым. Новые знания вы точно получите в этой книге, так что я с самого начала своего отзыва готова ее рекомендовать. Знания феноменальные в ней, а цена при этом не сильно завышена.

Минаев Евгений

5
Не знаю прям насчет так называемой живой еды (на мой взгляд, это просто пиар ход). Но определенно в книге состоит очень много знаний, применяя которые, вы вполне реально можете продлить свою жизнь не на один десяток лет. Ведь мы - это то, что мы едим. Оформлена книга классно, цена средняя в принципе.

Валентина Елина

5
Книга очень интересная, в ней много необычных фактов. Также в книге огромное количество полезных советов. Книга определённо абсолютно полностью стоит своих денег. Переплет твердый, бумага качественная, оформление красивое. Очень советую купить эту книгу.