Миллер Андрэа Уэллс, Меллоди Пиа, Миллер Дж. Кейт: Границы и созависимость в личных отношениях

Если вы росли в атмосфере критики, небезопасности и игнорирования ваших потребностей — увы, в тот момент вы могли "заболеть" созависимостью.

Ее можно узнать по симптомам:

• низкая самооценка;

• неуверенность в своих мыслях и чувствах;

• стремление угождать другим;

• неспособность позаботиться о себе;

• эмоциональная нестабильность;

• трудности в близких отношениях.

Травмированный внутренний ребенок созависимого взрослого нуждается в исцелении — без этого невозможны личное счастье и полноценная жизнь.

Пиа Меллоди — всемирно известный лектор, автор нескольких бестселлеров и специалист по работе с детскими травмами. Ее книги переведены на многие языки. Более 25 лет Пиа Меллоди работала в одном из лучших реабилитационных центров США — The Meadows Treatment Center.

Эта книга поможет вам понять свой детский опыт, выстроить здоровые границы и осознать свои истинные потребности и желания.