Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка

Примаченко Ольга: К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя (покет)

Купили 373 раза

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя (покет) - фото 1
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя (покет) - фото 2
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя (покет) - фото 3
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя (покет) - фото 4
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя (покет) - фото 5
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя (покет) - фото 6
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя (покет) - фото 7
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя (покет) - фото 8
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя (покет) - фото 9

О товаре

КНИГА-ФЕНОМЕН В ПОКЕТНОМ ОФОРМЛЕНИИ.

ПРОДАНО БОЛЕЕ 900 000 ЭКЗ.

«К себе нежно» — это книга для тех, кто выбирает себя. Для тех, кто долго не понимал и игнорировал свои желания. Сдерживал свои чувства. Не принимал свое тело. И никогда не знал, как это — праздновать свою уникальность. Но сегодня хочет стать себе другом.

Нежность к себе — это не результат волевого решения или однажды данного себе обещания, это всегда дорога. Пусть эта книга станет для вас проводником, если вы готовы с доброжелательным любопытством исследовать свои «не могу», «не хочу» и «не буду» и плыть не по течению и не против него — а туда, куда вам нужно.

«К себе нежно» можно открыть на любой странице и ощутить, как расслабляются плечи, становится легче дышать, проясняется в голове.

И по телу теплой волной разливается нежность к себе.

Аннотация

«К себе нежно» — это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко — журналист, психолог, писательница — говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.

Характеристики

Издательство:
Эксмо, БОМБОРА
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2026
Количество страниц:
256
Переплет:
Мягкий переплёт
Бумага:
офсет
Формат:
127x178 мм
Вес:
0.23 кг
В наличии
742 ₽
629 ₽ - 15%

Товары из той же серии

Перейти в серию

Похожие товары

Дарим до 50 бонусов за отзыв

Наталья Самохина

5
К себе нежно Я ожидала, что эта книга будет навязчивые самоучителем. Но нет. Достаточно тактично, порой на наглядных примерах автор показывает, что любить себя можно и нужно. И ты понимаешь, что говорить "нет" не эгоизм, а форма ответа на хамство или грубость, понимаешь, что иногда лучше не промолчать, а попытаться решить проблему гласно. Неплохо для книги подобного жанра. Помогает заглянуть в себя.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ