Дефретен Э.: Мой блокнот. Дневник стройности
Артикул: p5453210
Купили 35 раз
О товаре
Автор предлагает вам свою зимнюю версию похудения. Учит тому, как правильно питаться, справляться с недостатками, прислушиваться к потребностям организма и сочетать приятное с полезным, что позволит не набирать вес заново. Для широкого круга читателей.
Характеристики
- Автор:
- Дефретен Э.
- Серия:
- Мой блокнот
- Раздел:
- Народная медицина
- Издательство:
- Попурри
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2020
- Количество страниц:
- 80
- Формат:
- 164x215 мм
- Вес:
- 0.13 кг
Ирина Александровна Петрова
Хороший блокнот для девушек и женщин,следящих за своей фигурой(идеально подойдет для подарка).Яркое оформление.Четкое и понятное содержание.Автор предлагает хорошую и сбалансированную систему питания для сброса веса,а далее следуют рекомендации по удержанию веса.А вот места для записей своих результатов в книжке мало(но для этого можно завести тетрадку).