Корпан Марина Игоревна: Моя стройная мама
Купили 20 раз
О товаре
Эта книга полезна всем желающим матерям, сидящим с детьми или работающим. Ее написала сертифицированный специалист по дыхательным гимнастикам Марина Корпан специально для женщин, у которых есть дети: иллюстрированные упражнения из книги помогут мамам скорректировать фигуру в самых важных зонах - на бедрах, в талии и в области груди - всего за 25 минут в день. Техники Оксисайз и Бодифлекс сочетают тренировку мышц со специальным дыханием, которое способствует сжиганию жира и повышает уровень энергии. Эндорфины и подъем настроения гарантированы, а результат порадует и маму, и ребенка, и папу.
Счастливому ребенку - счастливую маму!
Характеристики
- Автор:
- Марина Корпан
- Раздел:
- Фитнес
- Издательство:
- Эксмо
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2016
- Количество страниц:
- 64
- Переплет:
- Мягкий переплёт
- Бумага:
- офсет
- Формат:
- 162x210 мм
- Вес:
- 0.15 кг
Похожие товары
Ольга Валявцева
Книга отличная и явно пригодится в жизни всем женщинам, у которых есть дети. Из нее вы узнаете, как реально найти на себя время и заняться своим телом и организмом. Написана интересно, есть много чего, что можно почерпнуть из нее в плане новых знаний. Поэтому я искренне осталась довольна чтением книги. Есть спорные моменты, конечно. Ну тут уже нужно из своего опыта анализировать информацию.
Елена Седельникова
Книга сама по себе хорошая и очень полезная, давно занимаюсь бодифлексом и оксисайз и понимаю что это такое. Вполне информативное издание. Единственное , что не пришлось по душе , так это оформление, уж очень все скучно и просто. Но я все равно советую ее прочитать и применить упражнения