Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Морисс Тибо: Настольная книга по управлению эмоциями. Как понять свои чувства и начать наслаждаться спокойной и радостной жизнью

Артикул: p6047356

Купили 50 раз

Настольная книга по управлению эмоциями. Как понять свои чувства и начать наслаждаться спокойной и радостной жизнью - фото 1
Настольная книга по управлению эмоциями. Как понять свои чувства и начать наслаждаться спокойной и радостной жизнью - фото 2
Настольная книга по управлению эмоциями. Как понять свои чувства и начать наслаждаться спокойной и радостной жизнью - фото 3
Настольная книга по управлению эмоциями. Как понять свои чувства и начать наслаждаться спокойной и радостной жизнью - фото 4
Настольная книга по управлению эмоциями. Как понять свои чувства и начать наслаждаться спокойной и радостной жизнью - фото 5
Настольная книга по управлению эмоциями. Как понять свои чувства и начать наслаждаться спокойной и радостной жизнью - фото 6
Настольная книга по управлению эмоциями. Как понять свои чувства и начать наслаждаться спокойной и радостной жизнью - фото 7
Настольная книга по управлению эмоциями. Как понять свои чувства и начать наслаждаться спокойной и радостной жизнью - фото 8
Настольная книга по управлению эмоциями. Как понять свои чувства и начать наслаждаться спокойной и радостной жизнью - фото 9
Настольная книга по управлению эмоциями. Как понять свои чувства и начать наслаждаться спокойной и радостной жизнью - фото 10
Настольная книга по управлению эмоциями. Как понять свои чувства и начать наслаждаться спокойной и радостной жизнью - фото 11

О товаре

БЕСТСЕЛЛЕР AMAZON, БОЛЕЕ 5000 ОТЗЫВОВ. Входит в Топ-10 книг по популярной нейропсихологии и эмоциональному ментальному здоровью.

Как часто вы ловили себя на мысли, что «недостаточно хороши» для того, чтобы попросить повышение, открыть свой бизнес или уйти от человека, который вас не ценит. Стресс, плохое настроение и прокрастинация — вот три проблемы, с которыми постоянно сталкивается современный человек. Просто остановитесь на секунду и спросите себя: «Что я сейчас чувствую?» Коуч Тибо Морисс убежден, что именно эмоции определяют качество жизни и могут сделать ее невыносимой или волшебной. В книге вы найдете упражнения на каждый день, которые помогут превратить сожаления в возможности.

Эта книга поможет:

— Понять свои эмоции и их влияние на жизнь.

— Наладить отношения со своим эго.

— Настроить свой разум на получение приятных эмоций.

— Взять максимум от собственной зависти и страхов.

— Понять свои истинные желания и предназначение.

Тибо Морисс — писатель и коуч. Одержим идеями самосовершенствования и постоянно исследует возможности нашего мозга. Его миссия — помогать людям осознавать свой потенциал и достигать высших уровней самореализации.

Аннотация

"Я так рад", "мне грустно", "я в бешенстве", "это отвратительно". Мы часто говорим об эмоциях, но редко задумываемся, как использовать их для своего развития. Книга Тибо Морисса — практическое пособие для тех, кто хочет управлять своей жизнью и не идти на поводу у эмоций. Для тех, кто готов расстаться с унынием и прокрастинацией и перепрограммировать себя на позитив. Вы не только узнаете, что такое эмоции и как они влияют на вас, но и получите конкретную стратегию по саморазвитию.

Характеристики

В наличии
597 ₽
513 ₽ - 14%
Дарим до 40 бонусных рублей за отзыв

Чезаре Санторетти

5
В наши годы появилось очень много книг на тему,чтобы быть в гармонии с самим собой и об искусстве управлять своим чувствами и мыслями. Данная книга достаточно свежо и любопытно даёт советы свои читателям,как можно без особых стараний,стать уравновешенным и спокойным человеком,способным управлять своим внутренним миром и сохранять взвешенную и разумную позицию вне зависимости от внешних влияний и факторов. В книге присутствует целый ряд полезных и нужных примеров,а так же необходимых и грамотных советов. Вместо похода к психологу очень разумно скорее приобрести и прочитать данное произведение.