Тимоти Пичил - Не откладывай на завтра. Краткий гид по борьбе с прокрастинацией обложка книги

Не откладывай на завтра. Краткий гид по борьбе с прокрастинацией Артикул: p630749

Цена
774 р.

Скидка 10%
Издательство: МИФ
Возрастное ограничение:12+
Количество страниц:100
Формат:145x212 мм
Вес:0.3 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, МИР

QIWI-кошелёк

ЮMoney

Банковский перевод

Скидка 10%

О книге

В книге предложены стратегии для борьбы с откладыванием "на потом", основанные на актуальных исследованиях в области психологии. Вы научитесь распознавать мысли и действия, ведущие к прокрастинации, и сможете избавиться от этой деструктивной привычки.


Отзывы о книге «Не откладывай на завтра. Краткий гид по борьбе с прокрастинацией» (1)
Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/

Дмитриева Татьяна

15 ноября 2014

Честно говоря, ожидала большего от этой книги. Плюсы. Да, она "наводит порядок" в голове. Лучше понимаешь причины возникновения прокрастинации. Понятней стало, как именно выглядит то, что вызывает желание "потянуть резину". Прямо на 3 кучки все разложено, что полезно. Есть увязка с чертами личности. Есть возможность провести самооценку и что-то новое понять про себя. Есть призыв формировать новые привычки. Минусы. Мало (с моей точки зрения) прикладных идей. Я вынесла всего одну. Правда, довольно важную. Попробую ее использовать. Хотелось бы видеть некую программу действий. А тут - стратегии действий. То есть более общие идеи. Скорее НАПРАВЛЕНИЯ, чем детальный путь. Хотя даже с этого можно начать движение в правильную сторону :).

Выбор читателей

Бестселлер
BOMBORABOX #1 (лимитированный набор)
Бестселлер
Дэвид Граймс - Неразумная обезьяна обложка книги
Бестселлер
Даниэль Канеман - Думай медленно... решай быстро обложка книги
Бестселлер
Марк Бартон - Девочка. Девушка. Женщина обложка книги