Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Королева М., Кашницкий С., Копылова О., Погожева А.: От лишнего веса

Артикул: p589544

Купили 26 раз

От лишнего веса - фото 1
От лишнего веса - фото 2
От лишнего веса - фото 3
От лишнего веса - фото 4
От лишнего веса - фото 5

О товаре

Знаете ли вы, что только 38% населения на Земле имеет стабильный вес! 50% из нас толстые и 12% – худые. И все бы ничего, да вот только длительность жизни у людей с выраженным ожирением примерно на 12 лет короче, чем у тех, кто имеет нормальный вес.

Хотите пожить подольше, избавившись от ненавистного XХХL и обретя когда-то потерянный ваш самый любимый размер одежды – М? Авторы этой книги готовы вам помочь!

Способы похудения, представленные в этой книге, научат вас, как изменить образ жизни и питания, но не слишком радикально, а так, чтобы вам было легко придерживаться их. Лучшие специалисты покажут вам, как избавиться от прежних привычек, и развеют заблуждения о еде, например, мнение, что единственный способ похудеть — воздержание от пищи. Невозможно добиться значительных и долговременных изменений в жизни, если они основаны на лишении. Это верный путь к провалу!

Профессионалы предлагают самые надежные решения вопроса, которые избавят вас от бесконечного цикла худения и толстения. Это новый подход к себе, своему телу, своему здоровью, и, в конце концов, своей жизни - полной удовольствий!

Характеристики

  • Автор:
    Королева М., Кашницкий С., Копылова О., Погожева А.
  • Издательство:
  • ISBN:
  • Возрастное ограничение:
    12+
  • Год издания:
    2015
  • Количество страниц:
    288
  • Переплет:
    Мягкий (3)
  • Формат:
    125x15 мм
  • Вес:
    0.18 кг

Отзывов еще нет — вы можете быть первым.