Система "Умный позвоночник"
317 р.
Скидка 9%
Борщенко И.А. - Система "Умный позвоночник" обложка книги

Игорь Борщенко: Система "Умный позвоночник" Артикул: p5192473

5,0 1
Осталось мало
Цена
317 р.
Скидка 9%
348 р.
77 раз купили
Добавить в корзину
Раздел:Массаж. ЛФК
Издательство: АСТ
Возрастное ограничение:16+
Год издания:2019
Количество страниц:256
Переплет:Твердый (7БЦ)
Бумага:Офсетная
Формат:166x215 мм
Вес:0.4 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк

ЮMoney

Банковский перевод

О книге

Эта книга – суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений "Умный позвоночник" давно стал бестселлером № 1 по данной теме!

Вы сможете узнать:

– почему у вас болит спина

– как избавиться от поясничного прострела

– как восстановить нервные клетки

– правила движения позвоночника

– как грамотно составить фитнес-план.

Уникальная позиционная гимнастика, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет, укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника, обрести идеальную осанку и навсегда забыть о хронических заболеваниях позвоночника и суставов!


Отзывы о книге «Система "Умный позвоночник"» (1)

Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей

Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим 25 бонусных рублей за отзыв!

Анна Пыльцова

23 ноября 2020

5
По книге можно подобрать программу занятий хоть для молодых людей, чья спина постоянно под нагрузкой или согнута, хоть для пожилых - кому упражнения нужны просто в силу возраста. Все задания с фотографиями, объяснениями строения тела и смысла упражнений.

Выбор читателей