Булшевич Уилл: Заряд клетчатки. Революционная программа восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели (покет)
Купили 30 раз
Купить в партнерских магазинах
О товаре
Книга эксперта по питанию и гастроэнтеролога Уилла Булшевича моментально стала бестселлером в Америке. Более 4000 отзывов на Амазоне говорят сами за себя.
Мы недооцениваем силу влияния растительной пищи на восстановительные процессы нашего организма. Бурный рост исследований микробиома, который наблюдается в последние несколько лет, наглядно доказывает, что привычные ограничительные диеты, такие как кето и палео, на самом деле вредны для нашего организма.
Авторская методика доктора Булшевича направлена на оздоровление кишечника и ускорение метаболизма, налаживание гормонального баланса и сдерживание воспаления, которое провоцирует развитие тяжелых заболеваний.
Аннотация
Уникальная программа оздоровления желудочно-кишечного тракта от известного гастроэнтеролога и научного исследователя Уилла Булшевича!
Здоровье нашего организма зависит от состояния кишечного микробиома - совокупности бактерий и микроорганизмов. Укрепление иммунитета, ускорение метаболизма, нормализация гормонального баланса и уменьшение воспаления - вот лишь несколько неочевидных функций, за которые отвечает микробиота.
Авторская методика доктора Булшевича предлагает план растительной диеты на 4 недели, которая поможет не только похудеть и улучшить самочувствие, но и вернуть энергию.
Характеристики
- Автор:
- Уилл Булшевич
- Раздел:
- Здоровый образ жизни
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Год издания:
- 2025
- Количество страниц:
- 384
- Переплет:
- Мягкий переплёт
- Бумага:
- газетная
- Формат:
- 120x170 мм
- Вес:
- 0.21 кг
Похожие товары
Лазуренко Дарья
Важно помнить, что худеть по этой книге самостоятельно категорически нельзя. Автор предлагает программу, которая серьёзно меняет пищевые привычки и работу организма, а значит, любые рекомендации из неё нужно согласовывать со специалистом, чтобы не нанести вред здоровью. Даже если советы кажутся логичными и безопасными, они не учитывают индивидуальные особенности, хронические заболевания, уровень нагрузки и другие факторы, которые врач сможет оценить объективно. Поэтому к книге лучше относиться как к источнику идей и информации, но реальный путь к снижению веса должен проходить под медицинским контролем.