Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
Ваш город —
Москва?
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Пьер Дюкан: 60 дней с доктором Дюканом

Артикул: p195834

Купили 145 раз

60 дней с доктором Дюканом - фото 1
60 дней с доктором Дюканом - фото 2
60 дней с доктором Дюканом - фото 3
60 дней с доктором Дюканом - фото 4
60 дней с доктором Дюканом - фото 5
60 дней с доктором Дюканом - фото 6
60 дней с доктором Дюканом - фото 7
60 дней с доктором Дюканом - фото 8
60 дней с доктором Дюканом - фото 9
60 дней с доктором Дюканом - фото 10

О товаре

Об авторе

Доктор Пьер Дюкан, знаменитый французский диетолог, разработавший уникальную методику похудения и стабилизации потерянного веса. За 30 лет практики доктор издал 19 книг. Они были переведены на 28 языков мира и издаются в 50 странах. 13 миллионов проданных книг, более 39 миллионов читателей.

По всему миру проводятся научные конференции и обучение диетологов методике Дюкан.

От автора

«Вы держите в руках первую в истории книгу-путеводитель. Я предлагаю провести со мной 60 дней. Следуя всем рекомендациям, вы избавитесь от 10 лишних килограммов. Каждый день, в течение 2 месяцев я буду давать вам подробные инструкции, обращаясь индивидуально к каждому, и буду рядом, пока вы не достигнете правильного веса».

Для кого книга

Книга для тех, кто хочет начать диету в сопровождении знаменитого доктора

О чем книга

В качестве наставника доктор Пьер Дюкан будет каждый день давать вам указания и рекомендации для их выполнения, поддерживать и направлять вас.

Фишки книги

В течение этапов «Атака» и «Чередование» каждый день у вас под рукой будет:

*продуманное меню на каждый день и список покупок к нему

*необычные рецепты, адаптированные под российские продукты

*персональный мотивирующий совет от доктора

* упражнения, подходящие для вашего возраста, физической подготовки и этапа диеты

*рекомендации и хитрости от доктора, как избежать срывов и нарушений

Характеристики

Светлана Воронина

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Отличная идея для начальной стадии в похудении. Рада что приобрела.

Екатерина Сучкова

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Очень понравилась книга!только с помощью неё у меня получилось начать худеть

марина шереметьева

4
Честно сказать,худеть особо не планировала,поэтому книгу читала без фанатизма,спокойно и адекватно оценивала написанное. Издание хорошее бесспорно,подробные таблицы "габаритов" и веса,много хороших рецептов,правда один балл снижаю за дорогостоящие продукты,советы по правильному питанию и физическим нагрузкам. Если у Вас будет позитивный настрой и вера в то,что сможете,то вполне реально сбросить 10 ненавистных килограммов за 60 дней. Основные принципы правильного питания мы все знаем,но...без "чуткого руководства" можно и сорваться,а тут вроде бы свой личный доктор проходит с тобой все этапы.На подсознательном уровне это работает.