Суратова Екатерина: Близость. Узнать себя, понять друг друга, полюбить жизнь
Купили 22 раза
О товаре
Сложно ли вам с самим собой? А с другими? Вы удивитесь, но отношения с другими людьми напрямую зависят от отношений с собой. Если вы уважаете и любите, принимаете себя, прислушиваетесь, внимательны к себе, то такое же отношение получают от вас и ваши близкие.
Близость с собой является основой для здоровой и счастливой близости с другими.
Если вы испытываете трудности в отношениях с другими и связь с собой нарушена, вам поможет книга психолога Катерины Суратовой «Близость. Узнать себя, понять друг друга, полюбить жизнь».
В книге Катерина рассказывает истории пациентов из личной практики. Через эти истории вы ясно увидите и свои трудности, а практики и упражнения укажут вам путь исцеления. Вы начнете прорабатывать травмы из детства и укоренившиеся негативные установки, откроетесь себе, близким и миру; начнете любить и ценить себя и свою жизнь.
Аннотация
Это то, что манит даже закоренелого интроверта. Это то, что все мы ищем и к чему стремимся на протяжении всей жизни. Это то, что не все находят. Это всеобъемлющее ощущение близости.
Ради этого ощущения мы вступаем в отношения, заглядываем в себя и находимся в непрекращающемся диалоге с самой жизнью. Опытный психолог Катерина Суратова разберет условия, необходимые для возникновения близости, и способы достижения близости с собой, окружающими и миром.
Эта книга о том, как оставаться чувствительным, но чувствовать себя в безопасности. Как исцелять травмы детства во взрослом возрасте. Как строить отношения и жить, не упуская в потоке ситуаций и обстоятельств, дел и проблем, само ощущение жизненности, которое питает и наполняет нас силой, наши отношения — радостью, а жизнь — смыслом.
Терапевтические упражнения и истории из практики автора помогут вам не только решить актуальные запросы в сфере отношений, но и изменят ваше восприятие собственного внутреннего мира и осознание жизни.
Цитаты
Невозможно прийти к тому, чтобы делать всегда то, что нравится, — это такая же иллюзия, как фантазия об идеальном партнере в любви. Речь не идет о том, чтобы делать только то, что приятно. Это попросту невозможно.
Характеристики
- Автор:
- Екатерина Суратова
- Раздел:
- Саморазвитие и личностный рост
- Издательство:
- АСТ
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Количество страниц:
- 256
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Бумага:
- офсет
- Формат:
- 142x222 мм
- Вес:
- 0.33 кг
Товары из той же серии
Перейти в сериюПохожие товары
Галина Танская
Эту книгу точно стоит читать всем парам, чтобы понимать, на что стоит обратить внимание, как лучше узнать друг друга, понять и разобраться в своих чувствах. Написана она очень красивыми и нужными словами, которые подчеркивают важность отношений. Мне очень она понравилась.
Юлия Чугайнова
Отзыв о покупке
на book24.ru
на book24.ru
Приготовьтесь, что с этой книгой Вам станет намного проще и легче жить, после ее прочтения. Я читала медленно,с перерывами, очень понравилась практики из книги. И то, как автор описывала разные истории, помогло понять, что у каждого есть проблемы, ты не одинок, и если другие справились, то и ты можешь!
Олег Батуев
Чтение этой книги - это как погружение в чистейшее озеро вашей души. Вы начинаете понимать себя настолько глубоко, что словно открываете себя заново. Екатерина Суратова поднимает завесу тайны над тем, что мы скрываем от самих себя, и помогает нам увидеть свои собственные грани и возможности. Это как путешествие в самого себя, и вы остаетесь поражены, насколько удивительным может быть это путешествие. Но "Близость" - это не только о самопознании. Эта книга также помогает нам лучше понимать друг друга. Она научит вас языку эмоций, взаимодействию и гармонии в отношениях. Каким бы сложным не казался мир отношений, после прочтения этой книги вы начнете видеть в нем смысл и красоту.