Фитнес. Гид по жизни Семенихин Д.В.
Читать отрывок из книги
Смотреть содержание

Фитнес. Гид по жизни

В наличии
О Книге
50 раз купили
Фитнес. Гид по жизни Семенихин Д.В.
Скидка 25%
1 149 р. 862 р.
Доставим бесплатно при заказе от 999 рублей
Передадим в доставку: 3 мая
Добавить в корзину
Автор:
Семенихин Денис Владимирович
Серия:
Жанр:
Издательство:
ISBN:
978-5-17-105564-6
Артикул:
p1763231
Возрастное ограничение:
12+
Год издания:
2017
Количество страниц:
288
Переплет:
Твердый (7БЦ)
Бумага:
Мелованная матовая
Формат:
255x195 мм
Тираж:
2000
Вес:
1.14 кг
Подробнее
О книге
Самая популярная книга о фитнесе
Упражнения, рецепты здорового питания и психология счастливой жизни
Отличный подарок как для мужчин, так и для женщин
Книга переиздается уже 6-й раз!
Абсолютный бестселлер в сегменте "Фитнес"
Книга Дениса Семенихина "Фитнес. Гид по жизни" - это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы. Все, что нужно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге. Книга для широкого круга читателей любого уровня подготовленности.
Отзывы (0)
Оставь отзыв и получи до 200 Баллов

200 баллов = 20 рублей

Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.
Ваш отзыв
Отправить
Напишите отзыв и получите 200 баллов
200 баллов = 20 рублей. Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.
Оценка
0 из 5
Номер карты Много.ру
Загрузить картинки
Заполните имя и почту, чтобы мы могли опубликовать ваш отзыв
Отправить отзыв
Начислим 200 баллов
за отзыв!
Баллы начисляются за активность и покупки. 10 баллов = 1 рубль.
Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.

Подробнее про баллы

Содержание

Предисловие
  1. Фитнес в моей жизни
  2. Постановка целей
  3. Питание
  4. Тренировки
  5. Мои упражнения
  6. Упражнения для женщин
  7. Мои программы
  8. Рецепты не просто вкусных, но и полезных блюд
Послесловие
Приложения
Вам может понравиться
Фотографии книги (1)
Купить в один клик
Пожалуйста, заполните контактную информацию. Сотрудник службы заказа свяжется с Вами в течении 15 минут (в рабочее время) для уточнения условий и сроков доставки.
Нажатием кнопки "Заказать в 1 клик" Вы соглашаетесь с Пользовательским соглашением и даете согласие на обработку персональных данных
Спасибо за заказ!
Наш менеджер свяжется с вами в течении 15 мин.
Спасибо! Ожидайте звонка
Сообщение успешно отправлено.
Мы ответим вам в ближайшее
время
Все виды оплаты
Оплата бонусами Сбербанк-Спасибо
Наличными при получении
Банковской картой
Электронными деньгами
Банковской квитанцией
Подробнее
Спасибо за подписку!
Loading…
Мы принимаем и начисляем бонусы Сбербанка «Спасибо»!

Вы участник бонусной программы «Спасибо от Сбербанка»? Тогда используйте Вашу карту Сбербанка при оплате покупок в интернет-магазине Book24.ru. Вы можете накапливать бонусы или расплачиваться ими!

Оплачивайте бонусами до 50% от стоимости заказа
5% начислим на бонусный счет Сбербанк «Спасибо»
Сумма оплаты по карте должна составлять не менее 100 рублей. 1 бонус СПАСИБО=1 рублю.
Мы дарим бонусы Много.ру при заказе книг
Заказывая любые книги на Book24.ru, вы имеете право получать бонусы Много.ру и менять их на призы. Для этого просто укажите номер карты Много.ру при оформлении заказа.
Собирайте по 1 бонусу Много.ру за каждые 15 р.
Обменивайте бонусы Много.ру на ценные призы
Еще нет карты Много.ру? Получите ее мгновенно и бесплатно на сайте mnogo.ru, нажав «Вступить в клуб».
А у нас бывают скидки до 70 %!
Подпишитесь и будьте в курсе!
Отправить!