Ёсия Хасэгава: Как легким движением пальцев прокачать свой мозг. Уникальная японская методика тренировки мышления, памяти, внимания и логики, позволяющая предотвратить старение мозга

Эта книга возможно самая уникальная по своей природе. Здесь не работает тело. Здесь важны только пальцы. Делая упражнения на пальцы, мы массируем внутренние органы и улучшаем их работу. Чем лучше работает и функционирует внутренняя система, тем лучше чувствует наше тело. Гимнастику, описанную в книге может выполнять любой человек. Поэтому эта книга одна из лучших.

Заказывала книгу Натальи Бехтеревой "Магия мозга и лабиринты жизни" и в подборке вышла эта книга. Заказала ее чисто из любопытства и любви к Японии, т.е. в принципе ничего от нее не ждала. Что получила в результате: 1. великолепно исполненное издательством воплощение идеи автора, для которого было важно передать тактильные ощущения от книги (купите и поймете!); 2. еще одно подтверждение гениальности японской науки и культуры; 3. зависть к японским "старикам", которые так важны своей стране; 4. убедительное и очень доступное руководство к действию (при наличии воли!); 5. красивый и полезный подарок для друзей возраста 60+; 6. уверенность, что мое будущее в моих руках (как оказалось в буквальном смысле) и т.д. Большое спасибо дважды доктору Ёсия Хасэгава и тем, кто подарил его книгу нашим читателям!

Очень любопытная книга. И особенно - упражнения. казалось бы, очень простые, но не каждое сразу выполняется так, как требуется. При этом упражнения такие, что их можно делать, лежа в кровати, в транспорте, гуляя в парке. Пока трудно сказать, как они повлияли на мозг - наверное для этого должно пройти прилично времени, но они одновременно приносят и дополнительную гибкость суставам рук, а это немаловажно. Купила и не пожалела!

Книга замечательная, ведь она открывает перед своим читателем совершенно уникальные техники, благодаря которым вы реально сможете прокачивать свой мозг, свои знания и навыки. Лично я осталась вообще в восторге, так как обычно такие знания достаются трудным образом, а тут все собрано в одном месте. Очень удобно пользоваться, между прочим. Поэтому рекомендую вам прям от души.

Данную книгу приобрёл своей бабушки, так как она стала медленно думать и забывать и какие-то значительные детали. Книга издана от мягкой обложке, имеет удобный формат, что позволяет брать её с собой в дорогу. В книге представлено множество хороших упражнений, гимнастики для мозга и памяти. Книга будет актуальна и для профилактики здоровья памяти и мозга