Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Хломова Екатерина: На своей стороне. Воркбук, который поможет восстановить здоровую самооценку и вернуть любовь к себе

Артикул: p6673013

Купили 64 раза

На своей стороне. Воркбук, который поможет восстановить здоровую самооценку и вернуть любовь к себе - фото 1
На своей стороне. Воркбук, который поможет восстановить здоровую самооценку и вернуть любовь к себе - фото 2
На своей стороне. Воркбук, который поможет восстановить здоровую самооценку и вернуть любовь к себе - фото 3
На своей стороне. Воркбук, который поможет восстановить здоровую самооценку и вернуть любовь к себе - фото 4
На своей стороне. Воркбук, который поможет восстановить здоровую самооценку и вернуть любовь к себе - фото 5
На своей стороне. Воркбук, который поможет восстановить здоровую самооценку и вернуть любовь к себе - фото 6
На своей стороне. Воркбук, который поможет восстановить здоровую самооценку и вернуть любовь к себе - фото 7
На своей стороне. Воркбук, который поможет восстановить здоровую самооценку и вернуть любовь к себе - фото 8
На своей стороне. Воркбук, который поможет восстановить здоровую самооценку и вернуть любовь к себе - фото 9
На своей стороне. Воркбук, который поможет восстановить здоровую самооценку и вернуть любовь к себе - фото 10
На своей стороне. Воркбук, который поможет восстановить здоровую самооценку и вернуть любовь к себе - фото 11
На своей стороне. Воркбук, который поможет восстановить здоровую самооценку и вернуть любовь к себе - фото 12
На своей стороне. Воркбук, который поможет восстановить здоровую самооценку и вернуть любовь к себе - фото 13

О товаре

В основе воркбука «На своей стороне» — авторский метод психолога Екатерины Хломовой по восстановлению самооценки, который дополняет ее книгу-бестселлер «Я не могу без тебя».

За 35 дней тетрадь-психотерапевт бережно проведет вас из точки нелюбви в точку принятия себя, ощущения собственной ценности и целостности.

По пути вы сможете избавиться от навязчивой самокритики, сравнения себя с другими и позиции «я недостойна».

Это настоящая одиссея, которая познакомит вас с Внутренним Критиком, Доброй Феей, Тревогами, Ресурсами и научит общаться с ними.

Пускаясь в путешествие, не забудьте взять с собой смелость, доброту и предельную честность.

Приятных открытий «На своей стороне»!

ОТЗЫВЫ:

«Ключевое в работе над самоценностью — это наработка привычки думать о себе по-другому. Необходимо осмелиться вырасти из тесных штанишек сковывающих убеждений и вернуть себе свободу самой выбирать, какой быть и во что верить. Именно это и помогает сделать данный воркбук, задавая правильные вопросы и приглашая к важным размышлениям, вдохновляющим на перемены». — Ольга Примаченко, автор бестселлера «К себе нежно»

«Что такое воркбук? Это билет в путешествие. Да, именно так. Когда автор пишет книгу, он показывает читателю свой мир. А здесь каждый пишет книгу про самого себя, удивляясь, ужасаясь, восхищаясь и наполняясь в итоге. И здорово, когда в этом путешествии тебя сопровождает настолько опытный и добрый проводник». — Татьяна Мужицкая, психолог, автор четырех бестселлеров

Характеристики

Издательство:
Эксмо
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2024
Количество страниц:
128
Переплет:
Мягкий переплёт
Бумага:
офсет
Формат:
163x237 мм
Вес:
0.27 кг
Осталось мало
819 ₽
685 ₽ - 16%
Дарим до 50 бонусов за отзыв

Камила Михайлова

5
Замечательная книга, сочетающая в себе эстетическую(приятно держать в руках) и смысловую части. Книга-психотерапевт, помогающая увидеть, принять себя и восстановить свою самоценность, сопровождая в этом очень бережно и профессионально. Рекомендую всем, кто хочет стать более уверенным в себе.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ