Роббинс Мел: Правило 5 секунд. Как успевать все и не нервничать
Купили 71 раз
Купить в партнерских магазинах
О товаре
Мел Роббинс - самая посещаемая женщина-лектор в Америке за 2016 год, спикер TED. Книга переведена и продается более чем в 20 странах мира. Уникальная простая методика по изменению любого аспекта жизни.
Аннотация
Вы слышали что-нибудь о правиле 5 секунд? Автор этого лайфхака предлагает окунуться в удивительно простой мир легкого и продуктивного изменения своей жизни. 5 секунд - звучит не сложно и не предвещает долгой работы над собой или 12-ступенчатой системы изменений… Вы можете просто взять и начать ходить на фитнес (и не обязательно с понедельника), попросить у начальника повышение, сказать родственникам, что действительно думаете или чувствуете, повысить свою эффективность, избавиться от панических атак и в принципе делать что-либо, на что никогда не хватало сил и желания. Все очень просто, и все в ваших руках.
Все события, описанные в книге, действительны и реальны. Сотни вдохновляющих историй и меняющих жизнь примеров ждут вас!
Характеристики
- Автор:
- Мел Роббинс
- Переводчик:
- Роббинс Мел
- Серия:
- Нонфикшн Рунета
- Раздел:
- Психология личности
- Издательство:
- АСТ
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Количество страниц:
- 288
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Бумага:
- офсет
- Формат:
- 130x200 мм
- Вес:
- 0.31 кг
Товары из той же серии
Перейти в сериюПохожие товары
Анатолий Прошаков
Отзыв о покупке
на book24.ru
на book24.ru
Книгу покупал жене когда она устроилась на новую работу! Для того чтобы не обращать на новый коллектив внимание эта книга помогла и да правила 5 секунд действует и действительно помогает! Кто не верит купите книгу и проверте на себе!
Татьяна Иванова
Отзыв о покупке
на book24.ru
на book24.ru
Книга очень понравилась! Правило 5-ти секунд реально работает, интересно было почитать. Произведение для тех, кто ищет мотивацию для самореализации