Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни Оздоровительные практики

Артикул: p5441642

Купили 50 раз

Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни Оздоровительные практики - фото 1
Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни Оздоровительные практики - фото 2
Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни Оздоровительные практики - фото 3

О товаре

Новая книга от автора бестселлеров по скандинавской ходьбе о том, как сохранить здоровье, остаться молодым, поддерживая стройность и красоту.

Характеристики

  • Автор:
    Полетаева А.
  • Раздел:
  • ISBN:
  • Возрастное ограничение:
    12+
  • Год издания:
    2018
  • Количество страниц:
    144
  • Переплет:
    Мягкий (3)
  • Формат:
    140x205 мм
  • Вес:
    0.14 кг
Осталось мало
208 ₽
Лучшая цена
Дарим до 40 бонусных рублей за отзыв

Ирина Сизова

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
В этот сложный год ,изменивший привычный образ жизни, решила заняться скандинавской ходьбой. Посмотрев ролики в интернете,поняла,что нужно прочитать специальную литературу. И вот удача,купила книгу Анастасии Полетаевой "Скандинавская ходьба". Анастасия является основателем школ скандинавской ходьбы. В книге подробно разбирается техника скандинавской ходьбы,подбор экипировки,режим тренировок. Все очень подробно,доходчиво и поможет избежать типичнвх ошибок новичкам. Книга мотивирует заняться скандинавской ходьбой людей всех возрастов. Это фитнес для активных людей. Очень довольна покупкой книги.

Na Кs

Замечательная книжка о модной нынче скандинавской ходьбе включает в себя исторический экскурс, множество разноплановых программ и техник, рассказывает о пользе движения и способах продления физической активности. Книга будет полезна и тем, кто только начинает заниматься этим спортом, и тем, кто в нем уже не новичок