Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Лагутин Михаил П.: Плоский живот, тонкая талия. Эффективные упражнения для красивой фигуры

Артикул: p6825048

Купили 59 раз

Плоский живот, тонкая талия. Эффективные упражнения для красивой фигуры - фото 1
Плоский живот, тонкая талия. Эффективные упражнения для красивой фигуры - фото 2
Плоский живот, тонкая талия. Эффективные упражнения для красивой фигуры - фото 3
Плоский живот, тонкая талия. Эффективные упражнения для красивой фигуры - фото 4
Плоский живот, тонкая талия. Эффективные упражнения для красивой фигуры - фото 5
Плоский живот, тонкая талия. Эффективные упражнения для красивой фигуры - фото 6
Плоский живот, тонкая талия. Эффективные упражнения для красивой фигуры - фото 7
Плоский живот, тонкая талия. Эффективные упражнения для красивой фигуры - фото 8
Плоский живот, тонкая талия. Эффективные упражнения для красивой фигуры - фото 9

О товаре

В доступной для читателя форме автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для укрепления мышц брюшного пресса. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях.

Вы получите представление об анатомии мышц брюшного пресса и особенностях телосложения, узнаете, как с помощью рационального питания и грамотного подхода к физическим нагрузкам избавиться от лишних жировых отложений.

Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь требуемого результата.

Характеристики

Раздел:
Фитнес
Издательство:
АСТ
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2024
Количество страниц:
48
Переплет:
Мягкий переплёт
Формат:
160x210 мм
Вес:
0.11 кг
Осталось мало
359 ₽
251 ₽ - 30%
Лучшая цена

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Дарим до 50 бонусов за отзыв

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ