FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
794 р.
Петряков А О - FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник обложка книги

FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник Артикул: p5442471

4,0 5
Осталось мало
Цена
794 р.
50 раз купили
Добавить в корзину
Автор:  
Раздел:Фитнес
Издательство: Юпитер
Возрастное ограничение:16+
Год издания:2019
Количество страниц:272
Переплет:Мягкий (3)
Формат:165x233 мм
Общий тираж:5000
Вес:0.37 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, МИР

QIWI-кошелёк

ЮMoney

Банковский перевод

О книге

Книга о здоровом образе жизни от известного видеоблогера.


Отзывы о книге «FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник» (5)

Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей

Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим 25 бонусных рублей за отзыв!

Оксана Загоруйко

31 августа 2020

5
Книга, скорее, не практического (упражнение, подсчёт калорий, режим питания и прочего подобного), но психологического толка, настраивающая на нужный лад, подготавливающая всех, кто в этом нуждается к новому образу жизни, придаёт не только мотивацию, но через понимание того, через что придётся пройти, дающая почти гарантию победы. Дело за малым - начать.

Илья Симонов

22 апреля 2020

5
Это потрясающая книга, от великого человека Антона Петрякова, к прочтению рекомендую!

Впсилий Давыдов

10 декабря 2020

4
Автор книги Антон Петряков не врач, однако, он прочёл много специальной литературы, в том числе, и на иностранных языках, и что особенно важно- полученные знания с успехом применил на практике. Книга вовсе не только о похудении, но ещё и об образе жизни. Книга безусловно полезна. Причём даже не только тем, кто мечтает похудеть. Недостатков, как таковых я не вижу, разве, что есть некоторые спорные моменты, например, автор предлагает заменить слово "диета" на понятие "образ жизни", он утверждает, что его методика не создаёт каких либо ограничений в питании, но при этом предлагает исключить из рациона определённые продукты. А разве это не является диетой? Так же иногда автор опровергает свои же слова, сказанные ранее. На мой взгляд, книга подойдёт, как новичкам, так и тем кто уже давно интересуется темой здорового образа жизни.

Na Кs

09 августа 2020

Книга от видеоблогера Антона Петрякова не о том, как испытывать очередную диету, да заодно и себя, на прочность, а о том, как изменить свой подход к проблеме, трансформируя при этом свое мировоззрение и образ жизни. Автор развенчивает типичные мифы и дает множество рекомендаций, как изменить себя к лучшему

Максим Перелыгин

17 июня 2020

5
Автор для меня не знаком, но книга в целом понравилась. Советую.

Выбор читателей