Эссельстин-младший Колдуэлл: Супер сердце. Революционное исследование о связи сердечно-сосудистой системы и питания
Купили 24 раза
Купить в партнерских магазинах
О товаре
О чем эта книга
О методике лечения болезней сердца растительной пищей. Книга «Супер сердце» основана на результатах революционных исследований питания протяженностью более 20-ти лет.
Кто ее автор
Колдуэлл Эссельстин-мл. – доктор медицинских наук, уже более 20-ти лет исследует вопросы правильного питания.
Для кого эта книга
Для людей, которые столкнулись с заболеванием сердца или для тех, кто заботится о своем здоровье и хочет провести профилактику сердечно-сосудистых заболеваний.
Как она устроена
В книге «Супер сердце» подробно описана методика лечения болезней сердца естественной пищей, даны полезные советы, рекомендации, а в конце приведено 150 рецептов блюд, которые идеально подходят для растительного рациона питания.
Особенности
Книга «Супер сердце» является продолжением «Китайского исследования». Здесь вы встретите новые рекомендации, открытия, рецепты и истории людей, которые смогли вылечить свое сердце.
Аннотация
«Возникновение болезней сердца является прямым следствием пристрастия к жирной пище», — утверждает Колдуэлл Эссельстин. Данная книга основана на результатах революционных исследований питания протяженностью более двадцати лет. Она обосновывает, что растительная диета без содержания жира не только предотвращает дальнейшее развитие сердечно-сосудистых заболеваний, но также способна избавить организм от их последствий. . .Доказательство эффективности метода лежит в успехах нескольких тысяч больных, которые следовали программе доктора Эссельстина. Всего через несколько месяцев после начала выполнения его программы у всех пациентов наблюдались невероятные улучшения, и годы спустя их по-прежнему не мучают неприятные симптомы. . .В дополнение к подробно описанной методике лечения читатель найдет 150 простых и пошаговых рецептов блюд, которые идеально подходят для растительного рациона питания. .
Характеристики
- Автор:
- Колдуэлл Эссельстин-младший
- Раздел:
- Популярная медицина
- Издательство:
- Эксмо
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Год издания:
- 2014
- Количество страниц:
- 352
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Бумага:
- офсет
- Формат:
- 162x237 мм
- Вес:
- 1.03 кг
Похожие товары
Дмитриева Татьяна
С возрастом проблемы, описанные в книге, есть почти у всех. У нас с мужем точно есть.
Что могу сказать - книга меня воодушевила. Оказывается, не обязательно "резать к чертовой матери"(с). Ну не люблю я хирургические вмешательства. Оказывается, можно просто начать по-другому питаться.
Причем это не очередные ля-ля на заданную тему. У человека опыт 20 лет. Причем успешный. И это не юноши-девушки, а люди, отягощенные кучей болячек и предыдущих оперативных вмешательств.
Короче, я уже сгоняла за мультиваркой (чтобы запустить "новую жизнь" и не торчать часами на кухне). И потихоньку - без рывков - убираю их рациона то, что ведет к сужению сосудов.
Жаль, что книга не попалась мне раньше. Про вред от растительного масла - вроде оливкового - я прочла впервые.
Ну и еще были несколько моментов, о которых я узнала только здесь.
Насчет того, чтобы добирать кальций таблетками - не знаю. Еще подумаю. Это меня смущает несколько.
Хотя перспектива активного долголетия все равно перевешивает :).