Чаморро-Премузик Томас: Уверенность в себе: Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения (Покет)
Артикул: p5391279
Купили 75 раз
О товаре
"Все не так, как кажется!" — вслед за кэрролловской Алисой воскликнет читатель этой книги. И будет прав. Психолог и университетский преподаватель Томас Чаморро-Премузик предлагает свежий взгляд на старую проблему преодоления неуверенности в себе и своих силах.
Автор убедительно разоблачает заносчивую самоуверенность, которую общество пытается навязать в качестве эталона, и последовательно истолковывает все сомнения своих менее уверенных в себе читателей в их пользу. А как иначе, если столь ценимая большинством высокая самооценка способна заметно испортить жизнь, загубить здоровье и заставить всех тебя ненавидеть? В реальности именно неуверенность позволяет признать наши несовершенства, а значит, подталкивает к переменам, улучшению жизни и повышению компетентности — и в конечном счете приводит нас к успеху.
Как проделать этот путь с наименьшими потерями, вы и узнаете в этой книге.
Характеристики
- Автор:
- Чаморро-Премузик Томас
- Раздел:
- Психология личности
- Издательство:
- Альпина
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Год издания:
- 2018
- Количество страниц:
- 336
- Переплет:
- Мягкий (3)
- Формат:
- 116x166 мм
- Вес:
- 0.22 кг
Александра Малахова
Дарья Краскова