Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
703 р.
Уильямс Д. , Тисдэйл Д. , Сигал З. , Кабат-Зинн Д. - Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач обложка книги

Уильямс Марк, Тисдэйл Джон, Сигал З., Кабат-Зинн Д.: Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач Артикул: p5616770

5,0 2
В наличии
Цена
703 р.
23 раза купили
Добавить в корзину
Издательство: Юпитер
Возрастное ограничение:12+
Год издания:2020
Количество страниц:320
Переплет:Твердый (7БЦ)
Формат:146x213 мм
Общий тираж:5000
Вес:0.37 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, МИР

QIWI-кошелёк

ЮMoney

Банковский перевод

О книге

Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В этой книге четыре мировых лидера по борьбе с депрессией расскажут вам как не допустить к себе уныние, тоску и неудачи. С ее помощью вы: - научитесь владеть своими эмоциями, - узнаете, как обойти привычки, приводящие к отчаянию; - остановите самообвинения; - вернете яркие краски своему миру.


Отзывы о книге «Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач» (2)

Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей

Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим 25 бонусных рублей за отзыв!

Александра Малахова

13 апреля 2021

5
Я думаю, что такие знание всегда были и будут актуальными. Так как в сложной ситуации все мы периодически находимся. И очень важно понимать, как именно из неё выбраться. Книга хорошо написана, да и в целом становится легче после проделывания всех рекомендаций. У меня лично состояние явно стабилизировалось. Могу вам с точностью рекомендовать ее к прочтению.

Юлия Антонова

11 марта 2021

5
Я лично выступаю за то, чтобы адекватно оценивалась книга. так как информация в ней достаточно узкоспециализированная, и скорее всего, пригодится она больше психологам и специалистам, так как обычный человек просто физически не сможет отличить моменты некоторые (где правда, где нет и как применять все на практике).

Выбор читателей

Бестселлер
Эрик Берн - Люди, которые играют в игры обложка книги