Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Бубновский С.: Здоровье через стопы

Артикул: p5290654

Купили 279 раз

Здоровье через стопы - фото 1
Здоровье через стопы - фото 2
Здоровье через стопы - фото 3
Здоровье через стопы - фото 4
Здоровье через стопы - фото 5
Здоровье через стопы - фото 6
Здоровье через стопы - фото 7
Здоровье через стопы - фото 8
Здоровье через стопы - фото 9

О товаре

Стопа и голеностопный сустав — это главная рессора тела и его главный амортизатор. Нарушения в стопе могут привести не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и к таким серьезным проблемам, как боли в спине, головные боли, к различным хроническим заболеваниям и даже нарушению умственной деятельности.

В своей новой книге доктор медицинских наук, профессор С.М. Бубновский, автор принципиально новой системы снятия болей и восстановления здоровья без лекарств и операций, рассказывает о том, как восстановить здоровье стопы и сохранить его на долгие годы, как снимать усталость, боли и отеки в ногах после долгого трудового дня, а также о том, какие травмы голеностопного сустава чаще всего встречаются в повседневной жизни и спорте, и как правильно восстанавливаться после таких травм.

• Голеностопный сустав — основа движения тела

• Высокие каблуки или здоровые ноги?

• Функциональная анатомия стопы

• Травмы голеностопного сустава, с которыми сталкивается каждый

• Все, что нужно знать о подагре

• Стопа и головные боли: есть ли связь?

• Реабилитация стопы после спортивных травм.

Характеристики

Татьяна Ларина

5
Как и любая другая часть нашего тела, ноги очень важны и их состояние влияет на весь организм в целом. Профессор Бубновский очень подробно разбирает проблемы, причины и последствия небрежного отношения к ногам. Дополнительно он делиться комплексом упражнений, который поможет привести ноги в порядок и предотвратить многие болезни.

Анна Вронская

5
Спасибо Сергею Михайловичу! Убила ноги каблуками и это отразилось на всем организме. Сейчас каждый день выполняю упражнения из его книги, стараюсь следовать рекомендациям. Пока мне все нравится, стала замечать улучшения. Всем женщинам, всем, кого беспокоют стопы, советую обратить свое внимание на эту книгу.

Новикова Маша

5
Практически всегда хожу на каблуках, знаю, что это вредно, но ничего не могу с собой поделать. И понятное дело каждый день сталкиваюсь с основными проблемами: отеки, усталось и тд. Перепробовала кучу мазей - эффект так себе. И вот на помощь мне пришла книга Сергея Бубновского. Как же я рада, что она попала мне в руки! Кроме невероятного количества полезной информации, в книге множество упражнений, которые помогут поддержать ноги в здоровом состоянии.