Лин Стивен: Челюсти. Научное исследование о взаимосвязи между зубами, мозгом и кишечником + 40-дневный план питания, который поможет вернуть в норму здоровье ротовой полости и сформировать иммунитет к кариесу
Артикул: p5423629
Купили 76 раз
О товаре
Если вы считаете, что зубы — это невосполнимый ресурс, а здоровье полости рта заложено генетически, вы глубоко заблуждаетесь. Американский стоматолог и ученый Стивен Лин провел исследование и выяснил удивительную связь между зубами, кишечником и мозгом.
- Кто на самом деле управляет состоянием нашей челюсти?
- Как сон влияет на здоровье эмали?
- Что нужно есть, чтобы восстановить свои зубы и сформировать идеальные у будущего ребенка?
- Чем заниматься в течение 40 дней, чтобы не было проблем с зубами в течение 40 лет?
Характеристики
- Автор:
- Стивен Лин
- Переводчик:
- Вершинина Надежда Дмитриевна
- Раздел:
- Стоматология
- Издательство:
- Эксмо
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Год издания:
- 2022
- Количество страниц:
- 272
- Переплет:
- Твердый (7БЦ)
- Бумага:
- Офсетная
- Формат:
- 163x242 мм
- Вес:
- 0.48 кг
Книг Читатель
Мне понравилось, что в этой книге понятным языком раскрывается тема здоровья зубов, разъясненная профессиональным стоматологом. Тема очень важная, но мы часто отмахиваемся от неё, думая, что всё в принципе делаем правильно. А если возникает желание прочитать статьи на тему грамотного ухода за зубами, то вскоре становится скучно, а уж вспоминаем, только когда уже бежим к зубному. А вот как раз в этой книге дана обширная информация не просто по стоматологии, но и по питанию, привычкам, их взаимосвязи с состоянием всего организма, перечень необходимых витаминов, описание часто возникающих проблем полости рта, большое внимание вопросу микробов, правильной среды и иммунной системы. Автор разъясняет, в чём наши неверные представления о "правильном" питании и предлагает свои программы стоматологической диеты. Ценность этой книги в том, что нам, как на блюдечке, приподнесена вся самая нужная и подробная, доходчивая информация, рекомендации, советы и разъяснения для должной заботы о своём здоровье.
Екатерина Антонова
Отзыв о покупке
на book24.ru
на book24.ru
Я не стоматолог. Просто интересует зубная тема по личным причинам.
Книга не понравилась. ничего нового для себя не почерпнула. Много воды, фантазий автора. Не похоже на научное исследование.
Качество исполнения хорошее - твердый переплет, матовая плотная белая бумага.
Юрий Никольский Вечеславович
Спортивный интерес был спонсором моего чтения, правда любопытно а можно ли победить или предупредить кариес с помощью специальных техник. Это очень спорная теория и я уверен, что последователей она конечно найдет, но о ее действенности можно поспорить. Определенно здравые мысли есть только вот некоторые постулаты принять очень не просто.
Александр Агафонцев
Отзыв о покупке
на book24.ru
на book24.ru
Очень своеобразная книга которую нельзя назвать полноценно научной. В ней перемежается как весьма полезная информация, так и выдумки автора. К сожалению, как и у большинства книг связанных с питанием, автору интереснее продвинуть свою диету чем дать более полное понимание того как и что можно сделать для улучшения здоровья полости рта.
Безусловно, исключение простых углеводов будет полезным, но, в то же время, ирригаторы, кажется, вообще не упоминаются. С другой стороны, подчерпнул для себя определенные полезные вещи.
Елена Зайцева
Оказывается, зубы можно сделать здоровее, и не достаточно холить 2 разв в год к стоматологу. Болезни рта связаны с хроническими заболеваниями организма, на состояние зубов сильно влияет неправильное питание, но если скорректировать диету, можно действительно улучшить состояние полости рта. Информация в книги очень интересная и легко читается.