Божьев Е.: Доктор Евгений Божьев советует. Зарядка на каждый день
Артикул: p5616796
Купили 75 раз
О товаре
Евгений Божьев - невролог, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины - учит исцелению без лекарств и докторов. Его уникальные оздоровительные методики проверены годами медицинской практики. Доктор Божьев убежден: любое заболевание можно предотвратить. Эта книга открывает секреты здорового образа жизни. В ней вы найдете простые рекомендации, которые помогут избавиться от болей и поддерживать тело в отличной форме. Узнайте, как обратить время вспять и сохранить здоровье и привлекательность на долгие годы!
Характеристики
- Автор:
- Божьев Е.
- Серия:
- Советы врача
- Раздел:
- Массаж. ЛФК
- Издательство:
- Издательский дом "Питер"
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2020
- Количество страниц:
- 96
- Переплет:
- Мягкий (3)
- Формат:
- 126x200 мм
- Вес:
- 0.06 кг
Оксана Загоруйко
Я почти)) системно делаю некоторые физические упражнения, которые помогают правильной работе спины, суставам. Гуляю и так много, но не считаю, что зарядка может быть лишней. Даже не столько зарядка, сколько постоянные упражнения, которые, в идеале, надо делать каждый день или несколько раз в неделю, хотя бы! Евгений Николаевич Божьев специалист своего дела в книге рассказывает о упражнениях дял всего тела, более того, даже для укрепления сосудов! Всё очень просто, главное - делать! Советую книгу.
Иван Каримов
а вы делаете зарядку? Я вот никогда раньше не делал, пока мне не попалась в руки эта книга. В ней я нашел ответы на все волнующие меня вопросы. автор пишет, почему у нас возникают различные заболевания и как можно самостоятельно заняться их профилактикой. Самое классное - то, что именно по этой методике я без проблем внедрил в свою жизнь ежедневную зарядку.