Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Осьминина Н.: Система Осьмионика: фасциальные растяжки тела

Артикул: p1763256

Купили 68 раз

Система Осьмионика: фасциальные растяжки тела - фото 1
Система Осьмионика: фасциальные растяжки тела - фото 2
Система Осьмионика: фасциальные растяжки тела - фото 3

О товаре

"Желаемого можно достичь более простыми методами, чем нам иногда кажется. Приемы системы “Осьмионика”, предназначенные для самомоделирования лица и тела, просты и доступны для понимания. Главное – преодолейте свою лень и покажите любовь к своему телу, где должна комфортно жить ваша энергия"

Эта книга является третьей частью единой системы Осьмионика и посвящена она фасциальным растяжкам, т.е. методике растягивания фасциальных прокладок между мышечными волокнами нашего тела. Фасциальные растяжки тела – это шанс наладить взаимосвязи внутри тела и самого тела с пространством. Здесь собрана информация о биомеханике наших тканей, геометрии тела и энергетических потоках, дано описание возрастных воздействий на позвоночник и методов, которые помогут восстановить правильное положение тела в пространстве и омолодить организм.

В тексте даны авторские приемы и упражнения, которые помогут вам восстановить работу энергетических потов тела, улучшить осанку, скорректировать мягкие ткани, придать тонус мышцам и связкам всего организма.

Характеристики

  • Автор:
    Осьминина Н.
  • Раздел:
  • Издательство:
  • ISBN:
  • Возрастное ограничение:
    16+
  • Год издания:
    2017
  • Количество страниц:
    208
  • Переплет:
    Твердый (7БЦ)
  • Бумага:
    Офсетная
  • Формат:
    145x15 мм
  • Вес:
    0.30 кг
Осталось мало
374 ₽

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Дарим до 40 бонусных рублей за отзыв