Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров

Артикул: p5815526

Купили 526 раз

Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров - фото 1
Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров - фото 2

О товаре

Никак не можете сбросить пару лишних кило? Никакие диеты и изнурительные тренировки не помогают? Уникальная методика похудения без жестких ограничений и тренажеров поможет вам разобраться с главной причиной срывов и устранить их последствия. С увлекательной книгой-игрой вы сможете достичь стройности и здоровья своего тела, а также добиться успехов в отношениях, работе, творчестве и самореализации!

Характеристики

Екатерина Бабюк

5
Худела сама. Худела долго. Получалось здорово, но я не хвастаюсь) Прочитала много подобных книг, но советам не следовала, прекрасно и сама справлялась, а книжки как моральная поддержка. Когда пол пути было пройдено наткнулась на книгу Галины, и будто прозрела. Очень рада, что спустя долгие поиски все таки нашла автора, который действительно знает, о чем пишет! Иду маленькими шажками к великой цели.

Юлия Балакшина

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Считаю Галину большим профессионалом, сама проходила практику в тренинге "Прививка от лишнего" веса - и вот решила закрепить и приобрести еще и книгу. Книга не разочаровала, для меня теперь это настольная книга, заглядываю в любой удобный момент. анализирую свои поступки. При прохождении тренинга мне удалось сбросить лишних 8 кг, так что о пользе метода Галины знаю не понаслышке. А чтобы не забывать о том, чему научилась - держу еще и книгу. Кто хочет разобраться в себе, своих "тараканах" в голове - рекомендую данную книгу. Если эту методику внедрить на практике - результат обязательно будет. Написано с юмором, в игровой форме, о достаточно серьезных вещах и понятиях. Чувствуется настоящий профессионал!

Юлия Налётова

4
Методики звучат действительно хорошо, но людям с расстройством пищевого поведения довольно сложно им следовать, что огромный минус. Хотя как правило людям с рпп в целом ничего не может помочь, но... эта книга кажется неплохим вариантом, который, возможно, действительно может помочь.

Елизавета Бойко

5
В общем, если даже у меня, обычного читателя без филологического образования, возникли подобные замечания, нахожу необычным, что редактор (он же был, да?) не предложил автору улучшить книгу. Впрочем, учитывая, что книга была написана за месяц, результат вышел неплохим. Если бы я не знала об этих сроках, то к книге отнеслась бы более критично. Впрочем, автор пишет так увлекательно, что даже все те минусы, которые перечислила выше, не помешали мне продолжить читать.

Flydragon My

5
Мне очень понравилась книга. Много полезного можно почерпнуть. Упражнения очень хорошие, такого я раньше не встречал, хотя темой похудения интересуюсь давно)) Автор предлагает игру, нужно выполнять задания. Интересный подход. И сама книга очень красивая))