Гимнастика "ноль". Японская система оздоровления Как избавить тело от зажимов и вернуть его естественное положение
661 р.
Исимура Т. - Гимнастика "ноль". Японская система оздоровления Как избавить тело от зажимов и вернуть его естественное положение обложка книги

Исимура Томоми: Гимнастика "ноль". Японская система оздоровления Как избавить тело от зажимов и вернуть его естественное положение Артикул: p5908232

Осталось мало
Цена
661 р.
50 раз купили
Добавить в корзину
Издательство: Юпитер
Возрастное ограничение:16+
Год издания:2020
Количество страниц:128
Формат:165x233 мм
Общий тираж:5000
Вес:0.23 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, МИР

QIWI-кошелёк

ЮMoney

Банковский перевод

О книге

Исимура Томоми — создательница гимнастики "ноль", актриса, основательница студий йоги "Body Tone New York", знаменитый в Нью-Йорке тренер, который работает с голливудскими актрисами, топ-моделями, спортсменами, телеведущими и главами корпораций.

Постоянно чувствуете усталость? Мучат боли в шее и пояснице? Изнуряете себя тренировками и строгими диетами, но получаете лишь кратковременный эффект или вовсе не можете сбросить вес? Причина в том, что ваше тело утратило свое естественное положение.

Гимнастика "ноль" — авторская система упражнений Исимуры Томоми — поможет вам избавиться от зажимов и вернуть все части тела в физиологически правильное положение — нулевую позицию. Благодаря этому вы добьетесь поразительных результатов.

- Естественное омоложение без хирургического вмешательства и инъекций;

- безопасное снижение веса, создание красивой и стройной фигуры;

- избавление от болей в спине и усталости;

- восстановление осанки;

- возвращение природной красоты и здоровья;

- обретение легкости и свободы движений.

Гимнастика "ноль" изменит не только ваше тело, но и всю жизнь!нет


Отзывы о книге «Гимнастика "ноль". Японская система оздоровления Как избавить тело от зажимов и вернуть его естественное положение» (1)

Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей

Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим 25 бонусных рублей за отзыв!

Людмила Ба

21 февраля 2021

Четкий шрифт, мелованные страницы, плотная обложка, хорошие иллюстрации. В главах 0 и 1 автор рассматривает два вида зажимов: в суставах и в мышцах и вопросы смещения центра тяжести и затем объясняет, каким образом они влияют на вес и фигуру; рассматривает пять частей тела, которые нужно вернуть в нулевую позицию: шея, плечи, спина, поясница, пальцы ног, а также приводит отзывы о гимнастике "0". В главе 2 описаны и проиллюстрированы нулевые позиции каждой из перечисленных частей тела и охарактеризованы степени зажимов. Главы 3 и 4 - это подробное описание самой гимнастики "ноль", состоящей из трех шагов с пошаговыми иллюстрациями и 3 упражнения для увеличения роста. Глава 5 и послесловие - размышления автора о влиянии мыслей на здоровье тела.

Выбор читателей

46 руб.
83 руб.
-45%