Из пухляшки в стройняшку. Спецагенты по правильному питанию. Научим есть все, худеть и быть лучше, чем вчера
438 р.
Скидка 12%
Из пухляшки в стройняшку. Спецагенты по правильному питанию. Научим есть все, худеть и быть лучше, чем вчера Юлия Дорогая , Надежда Жабинская

Из пухляшки в стройняшку. Спецагенты по правильному питанию. Научим есть все, худеть и быть лучше, чем вчера

В наличии
438 р.
Скидка 12%
498 р.
144 раза купили
Издательство: Издательство АСТ
Артикул:p5372308
Возрастное ограничение:16+
Год издания:2019
Количество страниц:336
Переплет:Твердый (7БЦ)
Бумага:Офсетная
Формат:144x205 мм
Тираж:2500
Вес:0.38 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк

Яндекс.Деньги

Банковский перевод

О книге

Почему я почти ничего не ем, а цифры на весах предательски ползут вверх? Можно ли худеть без тренировок или надо каждый день потеть в зале? Что делать, если вес встал и мотивация кончилась?

Наверняка вы думаете, что уже знаете ответы на эти вопросы, но вес не спешит уходить.

Даже если вы "профессиональный диетчик" или "похудительных дел мастер", противоречивые данные из сомнительных источников кого угодно собьют с толку.

Поэтому в книге — только проверенная информация, основанная научных фактах и результатах современных исследований, изложенная на удивление просто.

• Вся суть рационального питания.

• Как правильно худеть: все "по полочкам".

• Фитнес: как не навредить себе и получить красивые формы и изгибы.

• Действительно полезное меню.

• Самое важное по психологии похудения.

Самая толковая и полезная информация о похудении, стройности и красоте!


Отзывы о книге «Из пухляшки в стройняшку. Спецагенты по правильному питанию. Научим есть все, худеть и быть лучше, чем вчера» (2)

Напишите отзыв и получите до 200 баллов

200 баллов = 20 рублей. Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30% суммы заказа.
Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим до 200 баллов за отзыв

08 сентября 2019

5
Раньше готовила блюда не задумываясь. Как моя мама готовила и меня научила, так и я свою семью кормила много лет. Сейчас полностью пересмотрела рацион семьи и поняла, что столько лет мы питались не правильно. Стараюсь находить больше рецептов с правильным питанием. Этой книге ставлю 5+, так как написана доступно и понятно. Все разложено по полочкам. Рекомендую к прочтению.

08 ноября 2019

Очередная книга, претендующая на радикальное изменение режима питания и не только. Компиляция прописных истин и крайне сомнительных, по крайней мере, идей. Прочитать стоит тому, кому интересна данная тема, но относиться стоит крайне скептически. Стоит ли покупать - вопрос.

Выбор читателей

Бестселлер
Еда как есть
702 руб.
798 руб.
-12%
Малышева Елена