Каталог
Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета
Ковальков А.В.
Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета
Меню
Купить
Каталог
Book24.ru Книги Нон-фикшн Кулинария Кулинарные рецепты Диетическое и раздельное питание Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета
Скрыть

Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета

Книга со
скидкой
Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета Ковальков А.В.
Читать отрывок

Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета

ISBN
978-5-699-77392-3
Дата последнего поступления
Страниц
464
Формат
235x162 мм
Переплет
В твердом переплете
Возрастное ограничение
16+
Осталось мало
Скидка 20%
424 р. 339 р.
Мы принимаем бонусы Сбербанк «Спасибо»
Купить
Бесплатная доставка
от 999 р.
Гарантия обмена
и возврата
Скидки до -22%
на оптовые заказы
Низкие цены
от издательств
Добавьте книгу в вашу библиотеку
и мы сообщим вам о ее появлении

Добавить в библиотеку
Создать новую полку
Добавить книгу в мою библиотеку
В библиотеке вы сможете откладывать и хранить понравившиеся на сайте книги. Для удобного поиска создавайте полки и распределяйте книги по жанрам, интересам и настроению.
Чтобы добавить книгу в библиотеку, создайте полку
Создать полку
Вы создали отличную полку!
Добавить книгу на полку
Книга добавлена на полку!
Начислим 0 бонусов
за покупку!
Бонусы начисляются за активность и покупки. 10 бонусов = 1 рубль.
Бонусы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.

Подробнее про бонусы
Передадим в доставку: 7 декабря
Описание
Отзывы: 1
О чем эта книга
Доктор Ковальков предлагает безопасную и эффективную экспресс-диету, благодаря которой любая девушка сможет навсегда избавиться от ненавистных 2- 10 лишних килограммов.
Для кого эта книга
Для девушек, которым надо избавиться от нескольких лишних килограммов за короткий срок
Прочитав эту книгу, вы:
• узнаете, что многие популярные представления о причинах лишнего веса и о способах избавления от него давным-давно устарели;
• поймете, как и почему появляются жировые складки на боках и лишние сантиметры на бедрах;
• обнаружите, что вам вполне под силу управлять собственным весом без чрезмерных усилий;
• и получите четкое руководство к действию.

Аннотация

Алексей Владимирович Ковальков — создатель эффективной методики похудения, автор многочисленных бестселлеров и основатель известной клиники коррекции веса — в представлении не нуждается. Однако его новая книга кардинально отличается от предыдущих, равно как и от книг, написанных другими профессиональными диетологами. Обращаясь к теме похудения, врачи обычно рассматривают два крайних случая: ожирение и анорексию, но совершенно упускают из виду банальный избыточный вес. Просто потому, что пара-тройка лишних килограммов не является болезнью. А ведь сейчас это даже более распространенная проблема, чем ожирение: сегодня активно пытаются похудеть не только откровенно полные, но и объективно стройные девушки. И делают они это в основном неправильно, что влечет за собой нарушение метаболизма, развитие многих заболеваний и… опять же лишние килограммы. Специально для молодых женщин, которые желают срочно избавиться от 3–10 кг, доктор Ковальков и разработал безопасную, научно обоснованную, а главное — весьма эффективную экспресс-диету. Предисловие книге Алексея Владимировича написано его коллегой, знаменитым диетологом, доктором Пьером Дюканом.
Об авторе
Ковальков Алексей Владимирович

Алексей Ковальков — врач-диетолог, автор собственной уникальной методики похудения.

Родился 19 апреля 1962 года, окончил Российский медицинский университет имени Н.И.Пирогова. Разработал уникальную методику похудения, в основе которой — правильное сбалансированное питание и умеренные физические нагрузки. Сам похудел на 80 кг по своей методике и успешно сохраняет достигнутый вес.

Подробнее об авторе
Отзывы (1)
Чтобы написать комментарий или оценить книгу, авторизуйтесь
Оплачивайте баллами свои покупки
По новизне
По популярности
23 марта 2015
5

Общее впечатление от книги

Так и хочется ограничиться одной лишь фразой: «Ну наконец-то!» Не знаю, может у меня так совпало, но вот прям необходимо чуть-чуть похудеть к лету. Буквально несколько килограммчиков скинуть. А тут – такая красота! Доктору Ковалькову доверяю. По его методике похудели несколько моих знакомых. Эффект прекрасный, а побочных действий никаких. Поэтому без опасений приступила к похудению по этой методике, предварительно, само собой, внимательно прочитав книгу, изучив рекомендации и ознакомившись со списком противопоказаний. Книга очень понравилась. Все просто, понятно, доходчиво. Худею по этой диете четыре дня. Чувствую себя превосходно. Никакой раздражительности, которая появлялась у меня практически сразу, когда я садилась на диету, ушла отечность, при этом никаких мук голода, как это обычно бывает. Ем по схеме Ковалькова и сыта, как слон))) Надеюсь, в скором времени будут еще более ощутимые результаты.

Поделиться
Отзыв о товаре
Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета
Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета
Ковальков Алексей Владимирович
Общее впечатление
Качество печати
Качество иллюстраций
Отправить отзыв
Отзывы публикуются
после проверки модератором
Оценить товар
Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета
Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета
Ковальков Алексей Владимирович
Общее впечатление
Качество печати
Качество иллюстраций
Оценить
Рекомендуем почитать
Заказать звонок
Напишите ваш номер и мы вам перезвоним в течение 5 минут
Заказать звонок
Спасибо! Ожидайте звонка
Привет! Входим, не стесняемся :)
Уже зарегистрированы?
Просто введите свои данные, и магия произойдёт
Ещё не с нами?
Для сайта book24.ru подходят пароли от интернет-магазинов Эксмо, АСТ, Дрофа
Зарегистрироваться
Спасибо! Ожидайте звонка
Сообщение успешно отправлено.
Мы ответим вам в ближайшее
время
Все виды оплаты
Оплата бонусами Сбербанк-Спасибо
Наличными при получении
Банковской картой
Электронными деньгами
Со счёта мобильного
Через терминал оплаты
Банковской квитанцией
Подробнее
Спасибо за подписку!
Мы принимаем и начисляем бонусы Сбербанка «Спасибо»!

Вы участник бонусной программы «Спасибо от Сбербанка»? Тогда используйте Вашу карту Сбербанка при оплате покупок в интернет-магазине Book24.ru. Вы можете накапливать бонусы или расплачиваться ими!

Оплачивайте бонусами до 50% от стоимости заказа
5% начислим на бонусный счет Сбербанк «Спасибо»
Сумма оплаты по карте должна составлять не менее 100 рублей. 1 бонус СПАСИБО=1 рублю.
Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета
Купить
Закрыть
Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета

Фотографии страниц от издательства и пользователей (0)

Переплет: твердый (7БЦ)
Страницы: 464
Формат книги: 235x162 мм
Вес книги: 0.43 кг
Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета
Купить
Закрыть
А у нас бывают скидки до 70 %!
Подпишитесь и будьте в курсе!
Отправить!
10%
Получить
скидку