Белов Николай Владимирович: Современная русская йога:Красивое тело за 15 минут в день
Купили 13 раз
Купить в партнерских магазинах
О товаре
В книге приводится подробное описание поз и упражнений русской йоги. Они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет "свое" упражнение для ежедневных занятий. Если аккуратно следовать советам данной книги, можно подкорректировать недостатки фигуры. С помощью несложных физических упражнений, продуманной диеты, психотренинга вы сможете добиться идеальной фигуры.
Характеристики
- Автор:
- Николай Белов
- Раздел:
- Йога и пилатес
- Издательство:
- Харвест
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Год издания:
- 2008
- Количество страниц:
- 160
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Формат:
- 202x265 мм
- Вес:
- 0.42 кг
Похожие товары
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.