Заказать звонок
Заказать звонок
Напишите Ваш номер телефона,
и мы Вам перезвоним после 08:00 (по МСК)
и мы Вам перезвоним после 08:00 (по МСК)
Нажатием кнопки "Заказать звонок" Вы соглашаетесь с Пользовательским соглашением и даете согласие на обработку персональных данных
Читать отрывок из книги
Стройное тело за 10 минут
В наличии
О Книге
13 раз купили
283 р.
Доставим бесплатно при заказе от 999 рублей
Передадим в доставку: 26 апреля
Автор:
Michael Mosley
Серия:
Жанр:
Издательство:
ISBN:
978-5-699-77514-9
Артикул:
p196610
Возрастное ограничение:
12+
Год издания:
2015
Количество страниц:
256
Переплет:
Мягкий (3)
Бумага:
Офсетная
Формат:
215x135 мм
Тираж:
3000
Вес:
0.29 кг
О книге
О чем эта книга:
В книге представлен новый, гибкий и необычайно эффективный метод тренировок, который займет всего полчаса в неделю. Четкие инструкции выполнения упражнений помогут выполнять все правильно, с наибольшей эффективностью и без вреда для здоровья. Книга носит практический характер и призвана помочь тем, кто мечтает иметь стройную фигуру и укрепить здоровье.
Автор книги:
Майкл Мосли – врач, научный журналист. Пета Би – специалист в области питания и спортивной науки.
Для кого эта книга:
Книга носит практический характер и призвана помочь тем, кто мечтает иметь стройную фигуру и укрепить здоровье.
В книге представлен новый, гибкий и необычайно эффективный метод тренировок, который займет всего полчаса в неделю. Четкие инструкции выполнения упражнений помогут выполнять все правильно, с наибольшей эффективностью и без вреда для здоровья. Книга носит практический характер и призвана помочь тем, кто мечтает иметь стройную фигуру и укрепить здоровье.
Автор книги:
Майкл Мосли – врач, научный журналист. Пета Би – специалист в области питания и спортивной науки.
Для кого эта книга:
Книга носит практический характер и призвана помочь тем, кто мечтает иметь стройную фигуру и укрепить здоровье.
Авторы этой книги совершили настоящую революцию в области здравоохранения и изобрели новый, гибкий и необычайно эффективный метод тренировок, который займет всего полчаса в неделю.
Благодаря этим упражнениям вы сможете:потерять вес, приобрести хорошую физическую форму за несколько минут в день, понизить уровень глюкозы в крови, снизить риск сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, улучшить выносливость, укрепить кости и улучшить работу мозга, а также повысить уровень здоровья в целом.
На протяжении всей книги, авторы предлагают ряд тренировок, которые займут всего десять минут в день, три раза в неделю, и могут быть выполнены в любое время, в любом месте. При этом неважно сколько вам лет и какой у вас уровень физической подготовки.
Система упражнений. приведенная в книге, - это практичный, приятный способ получить максимальную выгоду за минимальное время, который станет неотъемлемой частью вашей повседневной жизни, такой же естественной как чистка зубов.
Благодаря этим упражнениям вы сможете:потерять вес, приобрести хорошую физическую форму за несколько минут в день, понизить уровень глюкозы в крови, снизить риск сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, улучшить выносливость, укрепить кости и улучшить работу мозга, а также повысить уровень здоровья в целом.
На протяжении всей книги, авторы предлагают ряд тренировок, которые займут всего десять минут в день, три раза в неделю, и могут быть выполнены в любое время, в любом месте. При этом неважно сколько вам лет и какой у вас уровень физической подготовки.
Система упражнений. приведенная в книге, - это практичный, приятный способ получить максимальную выгоду за минимальное время, который станет неотъемлемой частью вашей повседневной жизни, такой же естественной как чистка зубов.
Отзывы (0)
Оставь отзыв и получи до
200 Баллов
200 баллов = 20 рублей
Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.Ваш отзыв
Отправить
Назад
Начислим 200 баллов
за отзыв!
за отзыв!
Баллы начисляются за активность и покупки. 10 баллов = 1 рубль.
Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.
Подробнее про баллы
Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.
Подробнее про баллы
Назад
