Анатомия силовых упражнений
634 р.
Скидка 10%
Анатомия силовых упражнений Дальниченко Ю.В., Прудник А.А.

Анатомия силовых упражнений

В наличии
634 р.
Скидка 10%
704 р.
22 раза купили
Лучшая цена
Раздел:Фитнес
Издательство: Издательство АСТ
Артикул:p5505601
Возрастное ограничение:16+
Год издания:2020
Количество страниц:160
Переплет:Твердый (7БЦ)
Формат:205x264 мм
Тираж:2000
Вес:0.67 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк

Яндекс.Деньги

Банковский перевод

О книге

Как стать сильным и выносливым? Что нужно делать, чтобы иметь красивое и подтянутое тело? Можно ли с помощью спорта укрепить свое здоровье? Если вы хотя бы раз задумывались над подобными вопросами, то эта книга для вас. Здесь вы найдете:

• 9 оригинальных комплексов силовых упражнений на разные группы мышц для мужчин и женщин.

• Иллюстрации с пошаговым описанием каждого упражнения, что позволит вам повторить его с первого раза.

• Перечень мышц, прорабатываемых при выполнении упражнения, и целей, которых можно добиться с его помощью.

• Рекомендации, которые помогут вам не просто накачать мышцы и иметь красивое тело, но и сохранить свое здоровье и укрепить организм.

• Советы профессиональных инструкторов, адресованные как новичкам, так и опытным посетителям тренажерного зала.


Отзывы о книге «Анатомия силовых упражнений» (0)

Напишите отзыв и получите до 200 баллов

200 баллов = 20 рублей. Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30% суммы заказа.
Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Дарим до 200 баллов за отзыв!

Выбор читателей

Новинка
Анатомия стретчинга
цена