Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Би-Джей Гаддур: Силовые упражнения без отягощений

Артикул: p5389365

Купили 21 раз

Силовые упражнения без отягощений - фото 1

О товаре

Теперь сжигать жир и качать мышцы можно когда и где угодно. Избавившись от необходимости ходить в тренажерный зал и используя свое собственное тело вместо штанги, вы сбережете время, деньги и нервы. Эта книга от эксперта метаболических тренировок Би-Джей Гаддура научит вас восьми самым важным упражнениям, с помощью которых вы обретете силу, мощь, выносливость и подвижность элитных спортсменов. Кроме того, она содержит десятки тренировочных программ для самых разных целей и возможностей.

Характеристики

Раздел:
Фитнес
Издательство:
Попурри
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2015
Количество страниц:
288
Переплет:
Твёрдый переплёт
Формат:
170x246 мм
Вес:
0.74 кг

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ