Новый фитнес. Гид по жизни
1 320 р.
Скидка 10%
Денис Семенихин - Новый фитнес. Гид по жизни обложка книги

Новый фитнес. Гид по жизни

5,0 4
В наличии
Цена
1 320 р.
Скидка 10%
1 467 р.
50 раз купили
Добавить в корзину
Серия: Звезда YouTube
Издательство: Издательство АСТ
Артикул:p5353890
Возрастное ограничение:12+
Год издания:2019
Количество страниц:288
Переплет:Твердый (7БЦ)
Формат:202x262 мм
Вес:1.13 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк

Яндекс.Деньги

Банковский перевод

С этим товаром часто покупают

О книге

Денис Семенихин — пропагандист здорового образа жизни, автор нескольких книг, создатель популярных видеоблогов в YouTube и Instagram, телеведущий, лауреат премии "ТЭФИ" (реалити-шоу "Взвешенные Люди" на канале "СТС", три сезона).

Социальные сети Дениса Семенихина объединяют более 2 млн человек, ведущих активный и созидательный образ жизни.

Книга "Фитнес. Гид по жизни" стала национальным бестселлером, побила рекорды продаж российской литературы о здоровом образе жизни. Написанная в 2012 году, эта книга переиздается 8-й раз, дополняясь новыми разделами и иллюстрациями. Вы держите в руках новейшее издание 2019 года. Эта книга разожжет в вас огонь желания улучшить свою физическую форму, объяснит, как сделать это быстро и грамотно.

Денис Семенихин — пример специалиста, который превратил хобби в свою основную деятельность. Получив высшее образование экономиста-международника, впоследствии Денис полностью посвятил себя работе в сфере спорта и здорового образа жизни.

В этой книге автор опирается на собственный практический опыт в создании и поддержании формы в течение 33 лет.

Денис начал самостоятельные тренировки в 15 лет, прошел много этапов, превратил увлечение в профессию, занимался тренерской работой, управлял спортивными клубами и сетями в разных странах, выступал на международных фитнес-конвенциях, обучал профессионалов фитнеса, вел телепрограммы на темы спорта, печатался в ведущих мировых фитнес-изданиях на протяжении многих лет.

В мае 2019 года вышла в свет новая книга Д.Семенихина "7 вопросов человечеству". Она стала значимым событием для автора, вышедшего за рамки темы спорта. Книга касается важнейших вопросов, которые стоят перед человеком, стремящимся жить и развиваться осознанно.

Образование:

Факультет МЭО Государственной финансовой академии, языки — английский, французский.

Американский колледж спортивной медицины (ACSM) — Сакраменто, Калифорния.

Актерская школа LARRY MOSS STUDIO — Лос-Анджелес, Калифорния.

Instagram.com/DenisSemenikhin

Youtube.com/SemenikhinDenis

Youtube.com/Flynutrition


Отзывы о книге «Новый фитнес. Гид по жизни» (5)

Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей

Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим 25 бонусных рублей за отзыв!

Татьяна Шевченко

26 октября 2020

5
Мне давно импонирует этот тренер, еще после некоторых передач и шоу, это настоящий профессионал своего дела и я, как человек, хорошо знакомый с базой и некоторыми тонкостями бодибилдинга, могу посоветовать эту книгу тем, кто еще не знает как сделать спорт образом жизни, как полюбить его и сделать приятной рутиной, как начать и что вообще делать. В книге фитнес рассматривается именно с этой точки зрения, то есть тут нет глав о подготовке к соревнованиям, например

Na Кs

07 августа 2020

Автор книги не понаслышке знаком с темой, о которой пишет - он имеет за плечами богатый многолетний опыт в спортиндустрии и его советы по этой части бесценны. Семенихин рассказывает не только и не столько о том, как начать свой путь в фитнесе, но о том, как превратить его в свой образ жизни

Никита Галышкин

03 ноября 2020

5
Классная книга! Много иллюстраций и дельных советов. Автор - мастер своего дела, влюблен в него и отдается по максимуму. И это чувствуется на страницах книги. Много техник, методик, советов, упражнений. Все для нас, было бы наше желание!

Сабина Байрамова

02 октября 2019

5
Подарила подруге, «фитоняше», была очень довольна!

Максим Перелыгин

19 июня 2020

5
Книга и в самом деле настоящая пропаганда здорового образ жизни. Сейчас эта тема очень популярна, особенно среди молодежи.

Выбор читателей