Новый фитнес. Гид по жизни
Артикул: p5353890
Купили 71 раз
О товаре
Самая популярная книга о фитнесе
Упражнения, рецепты здорового питания и психология счастливой жизни
Отличный подарок как для мужчин, так и для женщин
Книга переиздается уже 6-й раз!
Абсолютный бестселлер в сегменте "Фитнес"
Аннотация
Денис Семенихин — пропагандист здорового образа жизни, автор нескольких книг, создатель популярных видеоблогов в YouTube и Instagram, телеведущий, лауреат премии "ТЭФИ" (реалити-шоу "Взвешенные Люди" на канале "СТС", три сезона).
Социальные сети Дениса Семенихина объединяют более 2 млн человек, ведущих активный и созидательный образ жизни.
Книга "Фитнес. Гид по жизни" стала национальным бестселлером, побила рекорды продаж российской литературы о здоровом образе жизни. Написанная в 2012 году, эта книга переиздается 8-й раз, дополняясь новыми разделами и иллюстрациями. Вы держите в руках новейшее издание 2019 года. Эта книга разожжет в вас огонь желания улучшить свою физическую форму, объяснит, как сделать это быстро и грамотно.
Денис Семенихин — пример специалиста, который превратил хобби в свою основную деятельность. Получив высшее образование экономиста-международника, впоследствии Денис полностью посвятил себя работе в сфере спорта и здорового образа жизни.
В этой книге автор опирается на собственный практический опыт в создании и поддержании формы в течение 33 лет.
Денис начал самостоятельные тренировки в 15 лет, прошел много этапов, превратил увлечение в профессию, занимался тренерской работой, управлял спортивными клубами и сетями в разных странах, выступал на международных фитнес-конвенциях, обучал профессионалов фитнеса, вел телепрограммы на темы спорта, печатался в ведущих мировых фитнес-изданиях на протяжении многих лет.
В мае 2019 года вышла в свет новая книга Д.Семенихина "7 вопросов человечеству". Она стала значимым событием для автора, вышедшего за рамки темы спорта. Книга касается важнейших вопросов, которые стоят перед человеком, стремящимся жить и развиваться осознанно.
Образование:
Факультет МЭО Государственной финансовой академии, языки — английский, французский.
Американский колледж спортивной медицины (ACSM) — Сакраменто, Калифорния.
Актерская школа LARRY MOSS STUDIO — Лос-Анджелес, Калифорния.
Instagram.com/DenisSemenikhin
Youtube.com/SemenikhinDenis
Youtube.com/Flynutrition
Характеристики
- Автор:
- Денис Семенихин
- Серия:
- Звезда YouTube
- Раздел:
- Бодибилдинг. Культуризм
- Издательство:
- АСТ
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Год издания:
- 2019
- Количество страниц:
- 288
- Переплет:
- Твердый (7БЦ)
- Формат:
- 202x262 мм
- Вес:
- 1.13 кг
Анастасия Кокорина
Никита Галышкин
Татьяна Шевченко
Na Кs
Сабина Байрамова
на book24.ru